培训课100字

　　今天放学后的乒乓球培训课上，姚教练教了我们左右移动的基本步法和反手抽打的动作要领，我听得很认真，学得也很认真。在学反手抽打的时候我怎么也用不出力，好象手不听我指挥了。姚教练对我说刚开始学时都是这样的，练了一段时间就好了，她还表扬我进步很快。

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