心灵450字
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读者大人们，想必大家也一定经历过挫折吧！没错，每个人都经历过挫折。挫折的性质……和失败差不多！要想在自己的挫折面前不再有失败、痛苦、压力、打击，最重要的就是要调整好心态与心情。最好放松放松（可参考超不专业--马亦静野（马老师）主讲：心灵课的学会释放）。
面对挫折，有三种可能。第一种：经历挫折后，自暴自弃，从此再也不敢承认自己，再也不敢挑战自己，成为一个普通的人；第二种：从不气馁，坚持不懈，在辛苦的努力后，得到甜蜜的好结果。这种人会成功，受到大家的喜爱；第三种：非常不满，认为自己没有才能，从此对这件事情绝望，从此改头换面，已失败为动力，走向成功。这三种可能，除了第一种不太可取以外，第二种和第三种都是完美的。
也许有人会说，放弃就是逃避，第三种也许也是不可取的吧……在这里，马老师告诉你：在放弃后在获得经验，将失败、打击与痛苦压力化作动力，在失败之后走向成功，也是一件从某种意义（精神意义）上来说，这也是一件磨练自己的好事。对于有的人来说是甜蜜的事，对于有的人来说是美好的事。在这里，马老师希望大家更好的对待挫折，调节自己的心态与心情。好好加油，向着自己的梦想前进吧／（^o^）／~!
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