吃多了花生胃撑的难受怎么办

　　可以通过以下几种方法解决：

　　1、可以进行腹部按摩，促进肠胃蠕动，便于消化食物；

　　2、可以进行轻微的活动，可以选择的活动有外出散散步等；

　　3、可以吃点有助于消化的水果，如猕猴桃或者菠萝等；

　　4、可以吃点健胃消食的药物。

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