睡觉磨牙怎么回事

　　那么磨牙有什么危害呢？简单的说它的主要危害是容易造成牙齿敏感使牙齿经受不住冷，热，酸甜的刺激而易发生牙疼，长期下去会造成牙龈出血，牙齿松动等。而且磨牙本身就是身体状况不佳，生活习惯不好的表现。因此通过磨牙有时可以洞察身体及生活的问题。

　　饮食过多造成积食。这种情况在小孩子身上容易发生。吃得太多尤其是睡前吃的太多会造成肠胃负担，再加之孩子本身的消化不良就会导致磨牙。

　　精神紧张与压力。长期处于精神紧张之中，也会导致睡觉磨牙现象。对小孩来说压力来自于玩耍时的过度兴奋（尤其是睡前的过度兴奋）。因此对孩子来说让他听听音乐，给他讲讲故事放松一下。对磨牙的成人来说这一点原因应更加注意。

睡觉磨牙怎么回事相关文章：

★ 孩子喜欢趴着睡觉怎么回事

★ 儿童夜间磨牙怎么回事

★ 每天都很困总想睡觉是怎么回事呢

★ 老是困想睡觉怎么回事

★ 睡觉一直做梦是怎么回事

★ 新生儿吃饱了不睡觉怎么回事

★ 成人晚上睡觉磨牙是怎么回事

★ 狗狗晚上不睡觉非常兴奋怎么回事

★ 小猫不吃不喝光睡觉怎么回事

★ 晚上睡觉老是乱动怎么回事