一次吃一整个柚子会胖吗

　　1、 一个大小中等的柚子，剥去外皮后整个柚子剩下的柚肉大约是1000-1500克左右，合计热量约为420-630大卡，相当于吃了一顿饭的热量，如果将一整个柚子当做零食来吃，那么长期下去是容易使人发胖的，若是把一整个柚子当做一顿饭来吃，那么不会使人长胖。

　　2、不过柚子作为主食食用，其含有的果酸和果糖较多，营养成分较为单一，长期下去对肠胃健康不利，不建议这样吃。

一次吃一整个柚子会胖吗相关文章：

★ 中午吃鸡蛋灌饼会胖吗

★ 晚上吃一次炸鸡会胖吗

★ 吃西梅零食会胖吗

★ 吃韭菜鸡蛋水饺会胖吗

★ 一次吃20个生蚝会怎样

★ 一天吃五个鸡蛋会胖吗

★ 一次吃6只螃蟹会不会有问题

★ 连花清瘟胶囊一次吃两粒有没有效果 连花清瘟胶囊一次吃两粒会怎么样

★ 蜂蛹一次吃几个

★ 吃鸡蛋喝牛奶会胖吗