古代正确的坐姿及禁忌

　　1、古代正确的坐姿

　　⑴跪坐是坐姿中的正统坐姿，即席地而坐，臀部放于脚踝，上身挺直，双手规矩的放于膝上，身体气质端庄，目不斜视。

　　⑵箕坐，是指臀部着地，两脚伸前张开而坐，形似簸箕。

　　2、禁忌

　　⑴头部乱晃。

　　⑵上身不直。

　　⑶手部错位。

　　⑷脚部乱动。

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