雪莲花怎么吃炖汤要洗吗

　　天山雪莲煲汤要洗，凉水冲洗即可。

　　做法一、

　　材料：

　　雪莲花一朵，鸡肉300克，姜块3个，葱段2个，枸杞5克，泡发木耳6朵

　　做法：

　　1、雪莲花洗净。

　　2、鸡肉要先用开水把血沫子撇掉，然后放入调料，倒入开水。

　　3、等待20分钟。

　　4、大火开后，小火炖一个小时，出锅时候放入调料调味就可以了。

　　做法二、

　　材料：干天山雪莲10克，乌鸡1只，姜、盐、食用油适量。

　　做法：

　　1、先将干的天山雪莲放入流动水下冲洗一会，沥干水备用。

　　2、乌鸡去内脏，切成大块备用。

　　3、准备稍大的炖盅，放入乌鸡、天山雪莲，姜切片、食盐少许，加上适量的清水。

　　4、将炖盅水浴，炖2小时，即可食用。

雪莲花怎么吃炖汤要洗吗相关文章：

★ 绿药丸面膜敷完要洗吗

★ 生吃三文鱼要洗吗 吃三文鱼有什么好处

★ 高压锅炖盅炖汤要多久

★ 炖鸽子汤要去皮吗

★ 每天都吃鲫鱼汤能瘦吗

★ 胡萝卜炖汤要去皮吗

★ 买回来的枸杞要洗吗

★ 新买的毛拖鞋要洗吗 新买的毛拖鞋怎么清洗

★ 理肤泉b5厚敷要洗吗

★ 志高空调怎么制热辅热键要打开吗