什么零食最抗饿啊

　　举例：

　　1、压缩饼干：是以小麦粉、糖、油脂、乳制品为主要原料，经冷粉工艺调粉、辊英烘烤、冷却、粉碎、外拌，可夹入其他干果、肉松等辅料，再压缩而成的饼干。压缩饼干是一种充饥的方便食品，风味宜人，营养均衡。

　　2、巧克力：主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，是一种健康的反镇静成分，食用巧克力有提升精神、充饥、增强兴奋等功效，巧克力流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。

　　3、烤鱼片：是近几年新开发的以马面鲀为原料的烘烤水产熟食制品。咸鲜微带辛辣，质地无刺适口。因其独特的口味

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