跳投的核心力量部位是哪些
更新时间：
跳投要想命中率高，以下几个部位的力量非常重要：
1、手腕力量，手腕力量是投篮的关键，控制好手腕的力量才能投的更准。
2、手腕力量，手腕力量是投篮的关键，控制好手腕的力量才能投的更准。力量来维持身体的平衡。
3、腿部力量，一般跳投尽量往高跳，并且腿部也是平衡身体的关键，只有腿部力量足够，才能维持身体平衡。
跳投的核心力量部位是哪些相关文章：
跳投的核心力量部位是哪些
跳投要想命中率高，以下几个部位的力量非常重要：1、手腕力量，手腕力量是投篮的关键，控制好手腕的力量才能投的更准。2、手腕力量，手腕力量是投篮的关键，控制好手腕的...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
