体育的加速跑是什么

　　加速跑：也称“起跑后疾跑”。径赛技术名词。

　　是指起跑后立即转入加速跑段。运动员身体前倾角度大，两腿快速交互做后蹬与摆动动作。最初2到3步支撑腿应着地于身体重心投影点的下后方，构成较小的后蹬角，使后蹬反作用力大部分用来提高跑速。上体随着步频加快和步幅加大逐渐抬起，同时两臂配合两腿作积极有力的摆动，加快跑速，直至高速转入途中跑。短距离跑时，加速跑段距离约为20至25米；中长距离跑时，约为12至15米。

体育的加速跑是什么相关文章：

★ QQ邮箱的帐号形式是什么

★ 跳高的力学原理是什么

★ 体育中的步长步频是什么意思

★ 红木沙发的保养方法是什么

★ 现金流量表的编制基础是什么制

★ 通货膨胀的经济效应是什么

★ 汽车加速的正确做法是什么

★ 寻仙里的法术抗性是什么

★ 慢跑好和快跑的好处各是什么

★ 蚕旁边的小黑点是什么