莲子可以和枸杞一起吃吗

　　莲子可以和枸杞一起吃，莲子补肾，枸杞具有健脾的作用，可以调补脾肾，对身体有好处。

　　枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。

莲子可以和枸杞一起吃吗相关文章：

★ 皮蛋可以和桃子一起吃吗

★ 薏米可以和山药一起吃吗

★ 火龙果可以和黄瓜一起吃吗

★ 芹菜可以和醋一起吃吗

★ 鱿鱼可以和木耳一起吃吗

★ 百香果可以和番石榴一起吃吗

★ 水蜜桃可以和哈密瓜一起吃吗

★ 无花果可以和猕猴桃一起吃吗吃吗

★ 柿子可以和鸡蛋一起吃吗

★ 莴笋叶可以和猪肝一起吃吗