免费范文>生活经验>其他

篮球教练都教什么

更新时间:

  1、教练组织做准备活动,包括起跑练习、简单的球操(指尖拨球、绕肩大八字、双手持球腰绕环、体转等)。

  2、学习基本姿势(准备姿势)

  基本姿势是攻守技术的动作基础,也是各种技术动作的基本环节,学好这个可以为以后的学习打好基础。

  3、练习基本姿势

  检查孩子的基本姿势是否标准,并纠正其中的错误。

  4、学习如何启动。

  5、双手胸前传球。

  6、集合,回顾当节课所学内容。


篮球教练都教什么相关文章:

法院拍卖土地都有什么程序

世界四大悲剧都有什么

饮食中的五香都是什么

大家都买什么颜色的篮球鞋

篮球教练都教什么

学习散打怎么样都教什么课程

篮球的基本功训练都有什么内容

休闲会所都有什么营业项目

篮球都有什么位置

宪法的根本原则都有什么

篮球教练都教什么

1、教练组织做准备活动,包括起跑练习、简单的球操(指尖拨球、绕肩大八字、双手持球腰绕环、体转等)。2、学习基本姿势(准备姿势)基本姿势是攻守技术的动作基础,也是...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文