平菇炒肉功效与作用

　　1、提高免疫：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。

　　2、镇痛镇静：蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡。

　　3、止咳化痰：蘑菇的提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。

　　4、通便排毒：蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡。

　　5、促进食欲：蘑菇可治白细胞减少、消化道障碍等症，对促进食欲、恢复大脑功能等也有一定作用。

平菇炒肉功效与作用相关文章：

★ 兔子肉的功效与作用禁忌是什么

★ 平菇的功效与作用禁忌

★ 炒黑豆的功效与作用

★ 肉蔻的功效与作用

★ 炒桑枝的功效与作用

★ 麸炒枳壳的功效与作用

★ 炒茶的功效与作用

★ 河蚌肉的功效与作用

★ 马肉的功效与作用

★ 炒枳实的功效与作用