豆腐乳不能同什么东西一起吃吗

　　豆腐乳不宜与以下食物同吃：

　　1、豆腐乳和葱同吃会形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏；

　　2、豆腐乳和茭白同吃易形成结石；

　　3、豆腐乳和蜂蜜同吃易导致腹泻；

　　4、豆腐乳和菠菜同吃，菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。

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