如何戒掉手机瘾

　　1、首先要有决心从内心将戒手机定为重要的事。

　　2、有了决心之后就要制定一个计划，无论在什么地方什么时候。

　　3、想玩手机时找事情来充实自己不让自己没事做。

　　4、计划不能过于严格，可以把手机只用作电话联系。

　　5、最有时间玩手机的是晚上，可以选择看书或者其它的早点入睡。

　　6、戒手机就跟戒烟一样，好的计划之外，最重要的是自己的决心跟毅力，这才是决定成功与否的重要因素。

如何戒掉手机瘾相关文章：

★ 如何设置小米手机日期水印相机

★ 怎样戒掉手机

★ 如何删除小米手机自带的音乐软件

★ 如何查询自己手机绑定了几个qq

★ 如何升级android手机版本

★ 高中生如何戒掉手机

★ 怎么戒掉手机瘾

★ 如何洗掉衣物上的化学物质

★ 如何导出安卓手机自定义的壁纸

★ 如何让孩子戒掉爱玩手机的毛病