绿豆和酸奶可以一起吃吗

　　绿豆和酸奶可以一起食用，互不影响。

　　原料：

　　绿豆、酸奶、冰糖。

　　步骤：

　　1、绿豆洗净后用水泡一夜。

　　2、然后放到高压锅中煮 水量没过绿豆1厘米。

　　3、响汽后再小火煮10分钟关火焖着到没有响气。

　　4、加入冰糖稍多一些再盖盖焖着至糖化冷却。

　　5、酸奶和煮好的绿豆汤将两者一比一的量倒入到搅拌机中搅20秒左右。

　　6、模具中加入绿豆放在底部至七分满再倒入一些酸奶，入冰箱冷冻4小时左右，即成。

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