哪些水果或食物含果胶的

　　果胶是胶状的多醣类，保水性极强。苹果、柑橘类水果、柿子、梨、香蕉、草莓、干豆类、花椰菜、红萝卜、高丽菜、南瓜、马铃薯等果胶含量较高。

哪些水果或食物含果胶的相关文章：

★ 含锌的食物有哪些

★ 含碘的食物和水果蔬菜

★ 含钙高的食物有哪些水果

★ 含苯丙氨酸的食物有哪些

★ 含碘的食物都有哪些

★ 含钾高的食物有哪些水果蔬菜

★ 不含糖的食物有哪些

★ 含激素的食物有哪些

★ 请教哪些水果具有紧致皮肤的效果

★ 含碱性的食物有哪些