沙锅野菜小豆腐的做法
更新时间：
原料准备：
豆腐、野菜、黄豆、盐、味精、食用油、葱、姜。
制作过程：
1、将现摘的新鲜野菜去根、洗净，浸泡少许后倒入开水中略焯；
2、空干水分后，切成碎末；
3、将黄豆放入水中泡透，倒入搅拌机充分搅拌，制成豆浆；
4、铁锅倒油烧热，放入葱、姜，将豆腐渣倒入锅内，翻煸几下；
5、加入野菜，适量加水，旺火5至10分钟，炖熟；
6、加盐、味精适量，起锅即可食用。
此菜味道鲜美，尤其是对防治急、慢性扁桃体炎等呼吸系统疾病有一定效果，而且此菜易消化，老、幼皆宜。
沙锅野菜小豆腐的做法相关文章：
★ 麻辣小龙虾的做法
★ 紫薯小馒头的做法
★ 萌熊小蛋糕的做法
★ 烧豆腐的做法
沙锅野菜小豆腐的做法
原料准备：豆腐、野菜、黄豆、盐、味精、食用油、葱、姜。制作过程：1、将现摘的新鲜野菜去根、洗净，浸泡少许后倒入开水中略焯；2、空干水分后，切成碎末；3、将黄豆放...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：米聊公会怎么加不上什么原因求解
下一篇：曼秀雷敦洗面奶是哪个国家
