怎么煮红薯糖水

　　红薯糖水的做法∶

　　材料∶红薯，红糖，生姜

　　步骤∶

　　1、将红薯洗净，去皮，切小块，放入砂锅；

　　2、加适量清水，煮至红薯熟透；

　　3、加入红糖和生姜，再煮片刻即可食用。

　　红薯糖水的营养价值∶

　　1、本品具有宽肠胃，通便之功效；

　　2、适于肠燥便秘及妇女产后便秘患者食用。

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