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直肠炎需要怎么样预防?

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  饮食:有六个方面的东西不能吃:生、冷、硬、辣、粘、腥、特别不能喝酒。(各种症状消失后吃每样东西都要尝试着吃,有腹痛或腹泻就不再吃)。

  心情:情绪一定要稳定,愉悦的心情能够促进肠道的规律蠕动。

  保暖:不要着凉,番禺玛莉亚医院胃肠专家说哦,一旦受凉尤其是腹部受凉会刺激肠道,影响肠道的正常规律蠕动,容易诱发直肠炎。

  睡眠:要有充足的睡眠,不要熬夜。睡眠不足,作息的不规律会导致肠胃功能的紊乱。


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