凉粉的热量高吗

　　凉粉的热量不高。

　　凉粉虽然是淀粉制作的，但其中淀粉的含量少得可怜，且水分占大多数，这是其与馒头等淀粉制品最大的不同之处，因此热量格外的低。100克纯的凉粉的热量也大概只有35到50卡路里而已，热量是极低的。

　　虽然凉粉热量很低，但是并不适用于减肥。因为人们在吃凉粉的时候往往会加入各种调料，或者是加蜂蜜、牛奶等，热量就会翻好几倍。因此并不能用于减肥。

凉粉的热量高吗相关文章：

★ 关东煮的热量高吗

★ 烤鸭不吃皮的热量高吗

★ 巧克力的热量高吗

★ 毛桃的热量高吗

★ 地瓜条的热量高吗

★ 鲫鱼的热量高吗 鲫鱼适合减肥吃吗

★ 脆枣的热量 脆枣的热量高吗

★ 爆米花的热量高吗

★ 玉米糊的热量高吗

★ 稀饭的热量高吗