祛湿用薏米加红豆好还是赤小豆好

　　1、祛湿用赤小豆效果比红豆好；

　　2、薏米红豆祛湿的方子来自中医，中医里的红豆指的是赤小豆，红豆是养心，赤小豆才有祛湿效果；

　　3、芡实、赤小豆、炒熟的薏米三者搭配，既健脾又祛湿。

　　做法：

　　1、提前将赤小豆、薏仁用温水浸泡两个小时；

　　2、一次性加入足量的水，放入适量的薏仁、赤小豆。

　　3、第一次水开后，关火闷半个小时；

　　4、加适量水，煮开后再关火闷上半个小时；

　　5、最后出锅装盘即可食用。

祛湿用薏米加红豆好还是赤小豆好相关文章：

★ 鸽子天麻是蒸好还是炖好

★ 做腊八蒜用米醋好还是陈醋好

★ 奇骏加92油好还是95好

★ 薏米祛湿用炒吗

★ 家庭学生用打印机买哪种好 彩喷打印机惠普好还是佳能好

★ 墙面粉刷用滚涂好还是喷涂好 油漆滚涂和喷涂优点和缺点有哪些

★ 去疤痕用生姜好还是土豆好

★ 枕头用什么填充物好 枕头高点好还是低点好

★ 干柠檬片泡水用开水好还是温水好

★ 冬天用甘油好还是凡士林好