每天吃银耳可以改善皮肤吗

　　每天吃银耳可以改善皮肤，但是这个时间可能是需要久些，大概需要一个月左右的时间。

　　银耳中含有大量的胡萝卜素和多筒体，它有益于改善皮肤，但是这个时间可能是需要久些。

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