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网球反手高球

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  反手击球方法:1、反手击球一般均采用“关闭式”步法,右脚向击球方向跨出一步;

  2、引拍时一定要将右肩对着来球,通过身体旋转,加大击球力量;

  3、击球挥拍路线与正手相同,按由下向上、向前直线挥拍;

  4、击球点位置要尽量位于提前,在右脚的前方。

  高球极打方法:准备击球时,身体偏左倾斜。击球时,上臂带动前臂使球拍绕过头顶,从左上方向前加速挥动,注意发挥手腕的爆发力击球。落地时左腿向左后方摆动幅度大些。


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