每天生吃熟吃白萝卜好不好

　　1、中医上讲，生硬的东西有碍于脾胃的运化，日久导致运化阻滞，影响脾胃功能，而且生的东西也不太干净，表面附有不少病菌。

　　2、白萝卜是一种常见的蔬菜，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

　　3、意见建议：熟的萝卜不要紧，经蒸熟后变软，有利于脾胃的消化，且萝卜具有理气化痰除胀的功效，对脾胃是有好处的。

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