排骨和花生米煲汤有营养吗

主料：排骨500克，花生150克；

辅料：油适量、葱花适量、姜适量、盐适量、料酒适量；

做法：

1、猪脚斩块，用热水洗干净，下冷水锅中，并开始煮；

2、煮开后，加入几片姜，滴两匙料酒，开始撇浮沫；

3、然后继续煮10分钟左右；

4、花生洗净，也可以用水泡一会；

5、加入花生，盖上盖子，大火煮25分钟，焖10分钟，起锅时候加葱花，盐，调味，即可。

排骨和花生米煲汤有营养吗相关文章：

★ 电脑卡顿和系统也有关系吗

★ 冻干食品真的有营养吗 冻干食品和脱水食品有什么区别

★ 蛋壳越深越有营养吗

★ 番茄酱有营养吗

★ KFC的热牛奶有营养吗

★ 生菜有营养吗

★ 排骨和花生米煲汤有营养吗

★ 干柠檬片有营养吗

★ 蛋白桑和果桑有区别吗

★ 冲牙器和口腔医院洗牙有区别吗 冲牙器可以代替洗牙吗