桑葚有哪些营养成分

　　现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。

　　桑葚，桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑泡儿，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4～6月果实成熟时采收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，也可来泡酒。常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。

桑葚有哪些营养成分相关文章：

★ 肉里有哪些营养物质

★ 虾皮含有哪些营养成分

★ 瘦肉中含有哪些营养成分怎样检验

★ 红萝卜英子有哪些营养

★ 长豆角有哪些营养价值呀

★ 请问腐竹有哪些营养价值

★ 牛奶里有哪些营养

★ 玉米里有什么营养成分

★ 吃曲曲菜有什么好处 曲曲菜有哪些营养成分

★ 鸡蛋黄有哪些营养价值