百合和枸杞能一起吃吗

百合和枸杞能一起吃，百合养阴清热、滋补精血，枸杞治肝肾阴亏、益精明目，两者相配主要起到滋阴养肝的作用。

枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实"枸杞子"。

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