跆拳道黑带四段考核内容

　　1、品势：指定太极1至8章中，高丽、金刚1。

　　2、指定必修：太白实践、基本脚踢、360度脚踢中段、上段、连续脚踢、回身旋踢。

　　3、击破：手刀或正拳击破2厘米乘5厘米木板。

　　4、特技：腾空二次前踢接高踢、腾空360度候旋踢。

　　5、理论：古代跆拳道历史及跆拳道指导原理，跆拳道时受伤和处理方法。

跆拳道黑带四段考核内容相关文章：

★ 傅雷家书的主要内容有哪四个方面

★ 跆拳道黑带几段可以当教练啊

★ 三会四懂的内容是什么

★ 四讲四有内容是什么

★ 跆拳道黑带七段是什么水平

★ 党章四十四条内容

★ 国家公务人员考核的基本内容

★ 四种形态内容是什么

★ 英语一级证书需要什么要求 英语一级证书的考核内容有哪些

★ 跆拳道黑带的品势有哪些