黑芝麻煮粥用生的还是熟的

都可以。生熟都可以，主要看个人喜好。无论用生芝麻还是熟芝麻煮粥，都最好将芝麻打碎后放入粥中一起熬煮，这样芝麻中所含的营养成分更容易被吸收。用黑芝麻熬的粥不但口感极佳，而且含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，食用后对身体有一定益处。

黑芝麻煮粥用生的还是熟的相关文章：

★ 速冻粽子是生的还是熟的

★ 包粽子用生鸭蛋黄还是熟的

★ 风干牛肉是生的还是熟的

★ 包粽子的板栗是生的还是熟的包?

★ 马铃薯钓鱼用生的还是熟的

★ 晒土豆片是生的还是熟的

★ 打豆浆用生豆子还是熟豆子

★ 煮绿豆汤绿豆和水的比例要怎么分才好 煮绿豆汤用冷水好还是用热水好

★ 粽子是生米包的还是熟的包的

★ 玉米冻生的还是熟的好