打篮球和打羽毛球哪个更费体力
更新时间:
1、这个没什么可比性,主要看个人的运动习惯;2、篮球是可以换人休息的,羽毛球不行;3、篮球是有身体对抗的,羽毛球没有职业羽毛球比赛一场下来,一个单打选手的移动距离大致在5000米上下,大多是五步以内的急停急转。如果篮球是跑全场的正规比赛,不下场持续运动15分钟左右,运动量基本就和羽毛球差不多了。不仅仅是因为篮球有大量的折返跑,更重要的是身体对抗,更容易累。
打篮球和打羽毛球哪个更费体力相关文章:
打篮球和打羽毛球哪个更费体力
1、这个没什么可比性,主要看个人的运动习惯;2、篮球是可以换人休息的,羽毛球不行;3、篮球是有身体对抗的,羽毛球没有职业羽毛球比赛一场下来,一个单打选手的移动距...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:男子和一块灵牌成亲是什么电影
下一篇:折原临也死了吗
