军人体能标准主要的指标是什么
更新时间：
军人体能标准主要的指标是：
徒手五公里：23分钟及格。21分钟优秀，海军陆战队20分。
战术(10米低姿匍匐前进。10米侧姿匍匐前进。
10米跃进卧倒)：30秒及格。20秒优秀。
单腿深蹲：6个及格，12个优秀。
100米：14。9秒及格。13.5秒优秀。
单杠引体向上：12个及格，16个优秀。
双杠屈臂撑：12个及格，16个优秀。
俯卧撑：2分钟40个及格，60个优秀。
仰卧起坐：3分钟50个及格，80个优秀。
军人体能标准主要的指标是什么相关文章：
军人体能标准主要的指标是什么
军人体能标准主要的指标是：徒手五公里：23分钟及格。21分钟优秀，海军陆战队20分。战术(10米低姿匍匐前进。10米侧姿匍匐前进。10米跃进卧倒)：30秒及格。...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：七巧节有什么习俗
下一篇：王者荣耀新赛季s23开始时间
