秋天吃什么素菜好

　　秋天吃了对身体好的素菜有：

　　1、海带，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

　　2、茭白，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能解烦止渴。

　　3、莲藕，可以清热去火、润肺止咳。

　　4、黄瓜具有明显的清热解毒、排毒养颜、生津止渴功效，黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出毒素。

　　5、小白菜能够促进骨骼发育，加速人体新陈代谢，增强机体造血功能。

秋天吃什么素菜好相关文章：

★ 秋天吃什么水果好 6种秋季养生水果

★ 明目吃什么效果好 有哪些好处

★ 肚子胀气吃什么食物好 五种食物助你排气

★ 肤色不均匀吃什么食物好

★ 秋天吃什么最好 这些食物有着很好功效

★ 恶性肿瘤吃什么食物好 推荐六种

★ 大寒节气吃什么食物好 大寒节气是几九

★ 秋天吃什么好

★ 摔伤吃什么水果好的快 哪些有利于恢复

★ 请问脚崴了吃什么水果好