燕麦降血糖吗

　　燕麦降血糖的作用不是很明显，只有经常吃才会感到其降血糖的疗效。

　　燕麦有以下其他疗效：

　　1、有效地降低人体中的胆固醇。

　　2、经常吃燕麦片粥有通大便的作用。

　　3、改善血液循环。

　　4、燕麦片面膜可有效清除毛孔污渍。

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