糯米饭怎么蒸既不粘锅又干爽
更新时间：
1、 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;
2、 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
想蒸米饭不粘锅不糊，要注意两点：
1、一定要把锅洗干净，锅上不能留有一点的粘物，因为这些东西就是米饭发糊的原因。
2、洗净后，在锅内（从锅底到锅壁，凡是有米的地方）抹一层食用油，这样米饭不但不粘锅，而且会更好吃。
糯米饭怎么蒸既不粘锅又干爽相关文章：
糯米饭怎么蒸既不粘锅又干爽
1、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：简短的祝福老人的话语
下一篇：合同的效力形态
