喝什么粥去火

　　绿豆粥、雪梨粥、薄荷粥均可去火。

　　雪梨粥的材料及做法如下：

　　材料：大米三分之一杯，枸杞子少许，雪梨一个。

　　做法：

　　1、雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一段时间。

　　2、锅中放米和适量的水。

　　3、烧开后倒入梨块，小火烧半小时。关火前撒上枸杞，盖上盖子焖一会即可。

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