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上大学以后越来越自卑怎么办

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1、参加社团活动,和学校的活动,认识更多的人;

2、培养健康的生活习惯,规律作息,;

3、制定短期目标和长期目标(考证、竞赛),定期检查是否如期完成;

4、做兼职,通过自己挣钱出去旅游开拓自己的见识;

5、有正确的自我认知,增强自信心。


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