手冻得裂开了怎么办

　　1、要注意生活规律、饮食清淡、多饮水、忌辛辣刺激性食物、多吃水果；

　　2、可以涂爆拆灵，爆拆灵有润肤、保湿、防冻裂、减轻因皮肤冻裂引起的痛痒作用；

　　3、多用热水泡手，睡前擦凡士林；

　　4、手冻裂之后切忌碰凉水；

　　5、出门要做好保暖工作。

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