米酒蛋花汤一个星期适合喝几次

　　如果是女性，月经期喝最佳。每天人可以摄入1至2个鸡蛋，如果不嫌厌烦，每天都可以食用。

　　原料：米酒、鸡蛋液。

　　做法：

　　1、鸡蛋一枚打匀，米酒一碗；

　　2、米酒放锅内烧开；

　　3、倒入鸡蛋液，要及时快速的搅开蛋液，一直搅拌到烧开即可。

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