花生红萝卜猪骨汤的功效

　　花生红萝卜猪骨汤的功效：健脾补肾，滋养骨髓，补气行血。原料猪脊骨500克，眉豆100克，鸡脚10只，花生仁50克，陈皮10克。红枣、蒜瓣各适量。做法1．将花生、眉豆、红枣、蒜洗净：陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净；鸡脚洗净，去趾甲；猪脊骨洗净，斩件。2．将猪脊骨、鸡脚分别放入开水中煮5分钟，取出后用清水洗净。3．锅内放水，用旺火烧开，放入以上各用料再烧开后，用慢火煮3小时。至猪骨、鸡脚酥烂时下精盐调味即成。

花生红萝卜猪骨汤的功效相关文章：

★ 霸王花猪骨汤的做法

★ 猪骨汤的功效与作用与禁忌

★ 红枣花生莲藕猪骨汤

★ 准山筒子骨汤的功效

★ 猪骨高汤的熬制方法

★ 猪筒骨汤的做法大全

★ 土茯苓煲猪骨汤的材料

★ 大蕉猪骨汤的配料及制作方法

★ 五指毛桃猪骨汤要有哪些配料

★ 海带绿豆乳鸽汤的功效与作法