苹果橙子煮水喝营养会变吗

　　对部分营养有较小影响。

　　加热会受损耗的成分是维生素C，所含的维生素A、蛋白质、碳水化合物则不受影响。

　　维生素C的含量较低，所以水煮后产生影响较小，另一方面，水煮的苹果和橙子会减小水果的凉性，有具有舒肝理气、醒脾开胃的功效。

苹果橙子煮水喝营养会变吗相关文章：

★ 新鲜橘子皮煮水治咳嗽效果好吗 新鲜橘子皮煮水孕妇可以喝吗

★ 苹果和梨能一起煮水喝吗

★ 柠檬可以煮水喝吗

★ 大枣桂圆肉一起煮水喝有什么功效

★ 桂皮煮水喝有什么作用

★ 白萝卜煮水可以治嗓子疼吗 白萝卜煮水喝有什么功效和作用

★ 仙人掌煮水喝有什么好处

★ 艾叶煮水喝有什么功效

★ 车前草和黑豆煮水喝的功效

★ 葡萄干怎么煮水喝怎么做