高梁面的作用与功效

　　1、高粱的主要功效是补气、健脾、养胃、止泻，特别适用于小孩消化不良、脾胃气虚、大便稀溏等不良症状，患有慢性腹泻的病人，常食高粱米粥有明显疗效。

　　2、对腰背酸痛、青少年成长期神经痛、女性痛经、血糖低和处在更年期的人，高粱都有一定的改良作用。

　　3、经常食用高粱，有利于缓解体内钙质的消耗，对中老年人的骨质疏松有一定的帮助。

高梁面的作用与功效相关文章：

★ 枸杞子的作用与功效，美容滋补全都行！

★ 黑布李子果的作用与功效

★ 人参的作用与功效

★ 木瓜粉的作用与功效

★ 葛根粉的作用与功效

★ 澳洲木瓜膏的作用与功效

★ 白米醋有什么作用与功效

★ 猕猴桃的作用与功效

★ 琼脂粉的作用与功效

★ 蜂蜜水的作用与功效及正确喝法 喝蜂蜜水的作用和功效