汤圆热量有多少

　　1、汤圆的热量大约是250大卡/100克。一颗中等大小的汤圆大约是150大卡/30克。其中，芝麻汤圆的热量大约是280大卡/100克，花生汤圆的热量大约是300大卡/100克，而豆沙汤圆的热量大约是230大卡/100克。另外，无馅料的小汤圆，热量大约是每10颗70大卡。

　　2、汤圆的皮和馅都含有很高的热量，其给人体提供的能量不亚于主食，所以在吃汤圆时应有所节制。

汤圆热量有多少相关文章：

★ 100克猪油渣有多少热量

★ 一包干脆面的热量有多少

★ 100克黄瓜有多少卡热量

★ 沙琪玛的热量有多少，吃多沙琪玛的危害

★ 100克的曲奇热量有多少

★ 锅巴的热量有多少

★ 秋葵热量高吗有多少公斤

★ 一瓶王老吉的热量有多少千焦

★ 麻辣烫热量有多少

★ 一份石锅拌饭热量有多少