体能包括哪几个方面请详细说明

　　体能是人体对环境适应过程所表现出来的综合能力。体能包括两个层次：健康体能和竞技运动体能。

　　体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础，人体的机能特征是其体能的生物功能性基础。

体能包括哪几个方面请详细说明相关文章：

★ 新发展理念包括哪五个方面

★ 武汉市区包括哪几个区

★ 试述家庭压力包括哪几个方面

★ 生态文明体系包括哪几个方面

★ 水泥的验收包括哪几个方面

★ 素质教育包括哪5个方面

★ 网络安全包括哪几个方面

★ 从哪几个方面如何面试应聘者

★ 华北地区包括哪几个省市

★ 华东五市包括哪几个城市