准高二暑假逆袭计划

准高二暑假逆袭计划（通用31篇）

准高二暑假逆袭计划 篇1

　　为了让我的暑假生活充实而有意义，我制定了一个暑假计划：

　　1、整体作息计划。

　　早上8：00起床，快速刷牙洗脸，做半小时的晨练早操，活动活动筋骨，让自己精神一些。

　　9：00左右开始做暑假作业，要求认真，细心，高质量完成。大约一个小时完成今天的任务。

　　10:00开始听半小时英语录音。

　　休息15分钟，放松放松。

　　11:00至12:00练习钢琴。

　　12：00至13:00内吃完午餐。

　　13:00至14：00睡午觉。

　　14:00左右起来练习羽毛球动作。(因为快要比赛，所以要空出多一些时间练习)

　　15:30出发去训练羽毛球。

　　18:30回家吃晚饭。

　　晚上自由活动。

　　10:30前睡觉。

　　2、学习篇。

　　数学作业：七张测试卷，把数学书上所有的计算题写一遍。

　　平均每天：两张测试卷，两个单元的计算题。(细心，认真，勤思考)

　　语文作业：中山小学暑假作业表。(新年画，新年“全家福”，点题作文……)

　　读十篇优秀作文(话题)

　　写两篇作文。

　　安排：第一项作业放到最后完成，每天读一篇作文(概括主要内容，中心思想，写作方法)，两天背一册的课文，古诗有70首，每天背十首，作文先起稿，反复修改，然后抄正。

　　英语作业：每天读一册单词表和句型(18日——28日)。

　　预习下学期的单词和重点句型。

　　认真读背熟知识点(18日——28日)。

　　用A4纸做一份双语小报。

　　3、娱乐篇。

　　1、课外活动。

　　假期里每天下午4点参加羽毛球训练，1月25日——26日参加第二站比赛。

　　1月18日——1月23日早上跟随画画班老师同学去写生。

　　2、自由娱乐。

　　每天在做完作业的情况下，可以自由活动两小时(上网，看电视，出去玩耍……)

　　和小伙伴，爸爸妈妈进行智力游戏，锻炼反应力和脑力。(跳棋，扑克牌……)

　　听歌，音乐，放松心情。

　　4、生活篇。

　　在生活中，我要做一个勤劳，懂事的好孩子。

　　1、利用空闲时间，帮助爸爸妈妈做力所能及的家务活，为他们分担。(洗碗，扫地，拖地，洗衣服……)

　　2、爸爸妈妈一天上班回来很辛苦，还要坚持做许多家务，我会为他们捶背，倒茶，和他们分享发生的趣事，以此为他们缓解疲劳。

　　3、爸爸妈妈也会有些烦心事，我会乖乖听话，不让他们操心，努力安慰他们。

　　暑假时间很短，但是只要合理分配学习，玩耍时间，便会收获许多。在家中，没有老师的监督，我同样要做个好学生，认真学习;做个懂事的好孩子，是爸爸妈妈的贴心小棉袄。我要认真执行暑假计划，过一个充实而有意义的暑假!

准高二暑假逆袭计划 篇2

　　【物理】根据学习情况对症下药

　　新初三生暑假复习物理时，要根据自己初二的学习情况“对症下药”。

　　物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要，第一学期还要学习一些新课，第二学期开始复习。初三生要充分利用好这个暑假复习和预习，提前为新学年做好准备。

　　对于初二物理成绩较好的学生来说，可以根据教材，把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有能力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题，查缺补漏，看看自己还有哪些知识点没有掌握。

　　对于基础较弱的学生，最好把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会陌生。如果自主学习能力较差，盲目上辅导班也不一定有效，不如在假期根据自己的学习情况做一些练习题，或者从以前的错题中汲取经验，以求达到不留漏洞，提前预热的效果，以饱满的信心迎接新学期的到来。

　　【化学】预习从现在开始

　　作为一门即将开始学习的新课，化学需要记背的知识较多，初三生利用暑假提前预习一些简单的知识点，既可以在新学期对化学课不太陌生，也可以为以后的紧张学习、复习打好基础。

　　初三生在预习时要订好计划，可以分章节学习，比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块，简单地了解元素性质、方程式等基础知识。先要将课本上的内容初步理解，提前背一些需要记忆的内容。

　　化学知识比较零散、抽象，但也有章法可循，初中化学知识并不难掌握。通过化学基本概念和理论的预习，初三生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助，并加强记忆理解;选择一些有解题思路的指导书，根据自己的学习情况适当做一些习题，同时多理解题中公式的运用;通过做一些习题和练习可以发现学习中的问题，用笔记本把问题集中起来，这样可以使开学后的学习更有针对性。

　　只要在暑假做好预习，开学后认真听讲，根据老师的要求勤看书、勤动手，每个初三生都可以学好化学。

　　物理方法：跳出题海提高解题能力

　　许多同学为了提高自己的物理解题能力。能跳出“题海”而不懈努力追寻。有不少同学认为，学好物理只要记住物理定律、定理或公式，多做题就行。殊不知，未深入理解基本概念、基本规律，未建构起完整的知识体系，题做得再多，知识还是支离破碎，以致一些同学越学越没信心。下面，小编将物理老师在教学和研究中的体会、感悟、经验总结出来，奉献给同学们，可作为学好物理，提高物理解题能力的助推器。

准高二暑假逆袭计划 篇3

　　新高二的同学们不能因为离高三还有一年就松懈了你们的学习，高二的学习对于高考是非常重要的，在这个暑假我们应该做好高一知识的总结、查漏补缺，同时也要做好高二知识的预习，很多刚升上高二的学生反应不能一下子适应过来，有些同学猛然间觉得高二物理难学。如何搞好高一物理的衔接?如何尽快适应高二物理教学特点?下面是几点建议，一起学习一下吧。

　　1.正确理解物理基本概念，熟练掌握物理基本规律。

　　基本概念和基本规律是学习物理的基础，首先必须很好地掌握基本概念和规律。必须做到如下几点：(1)每个概念和规律是怎样引出来的?

　　(2)定义、公式、单位或注意事项各是什么?

　　(3)其物理意义或适用条件是什么?

　　(4)与有关物理概念、规律的区别和联系是什么?

　　(5)这些概念和规律在高中物理中的地位和作用是什么?

　　(6)适度训练。

　　2.注意在阅读、语言表达及观察动手三个方面进行有效训练，制定合理目标。

　　(1)在阅读能力训练上，能独立阅读教材，找出主要内容，写出读书笔记;(2)在语言表达能力训练上，能用正确的物理术语描述物理概念及规律，能把一般的物理过程表达出来;(3)在观察动手能力训练上，能细致观察物理现象，归纳出物理规律，能独立写出实验报告，处理实验数据。

　　3.独立主动地归纳总结。

　　除课上认真听讲，做好课堂笔记外，课下还要在复习基础上重新整理课堂笔记，加强印象和记忆。每学完一章后，都要总结出详细的知识结构，从中掌握知识的内在联系和区别及其来龙去脉、纵横关系，建立起完整的知识体系，有助于同学们在分析物理过程中全面考虑问题，克服片面性。

　　4.重视建立物理模型，提高对物理问题分析能力。

　　建立物理模型是研究物理问题的基本方法，是典型的“分析综合”思维方法的训练。同学们必须要善于学习，勤于思考，从教师讲解的典型例题和自己所做的习题中，归纳出各种物理模型，并明确其产生的条件和特征。当同学们头脑中有了建立物理模型的主观意识时，复杂的物理现象分解成的若干简单物理过程与物理模型联系起来，便使复杂的物理问题演变成一幅幅生动形象的物理画面，这样既丰富了同学们的想像力，也使问题迎刃而解，从而培养了同学们良好的学习习惯。

　　5.掌握各种物理思维分析方法的模式，进行正确思维。

　　经常听到学生反映“老师讲课时听着都明白，自己做题时却不知从哪儿下手”,究其原因，就是学生还没有一个正确的思维方法。要想进行正确的思维，要做到以下三点：

　　(1)弄清物理基本概念和规律，使思维活动建立在概念和规律的基础上;

　　(2)要按物理内在规律进行思维，学生遇到一个问题，要弄清物体在什么条件下，遵从什么规律。需用什么公式，只要物理过程搞清楚了，题目就会容易做了;

　　(3)积累和总结几种物理思维分析方法模式，诸如受力分析法、等效代替法、运动状态分析法、能量状态分析法、电路等效变换法、电路中电势变化分析法等。我们所遇到的物理习题中有很多同类的习题，可以用类似的方法和步骤去解决。

　　6.强化“比较”和“类比”的思维方法训练。

　　在学习中要经常做到，在表面上差异大的概念和规律通过“比较”找出他们的共性;对一些表面上相似的概念和规律，通过“比较”找出他们的差异，加深对概念和规律及物理现象的认识。例如“重力场”和“静电场”,表面看来存在着很大的差异，但它们之间有着共同点(同为势场)，即重力和电场力做功与路径无关，因而可以引出重力势能和电势能的概念。再例如动量和功率，它们所具有的单位表面看来相似，但它们是根本不同的物理量。

　　另外对抽象的概念和规律的学习，还可采用“类比”法。例如电场、磁场像风一样，是看不见、摸不着的，但却是客观存在的。研究风时，可以从树枝摆动的方向、幅度来反映风力的方向和强弱;研究电场时引入检验电荷，研究磁场时引入通电导体，根据受力的大小、方向来研究电场，磁场的强弱和方向。用“类比”法可分解概念的难度，发展学生抽象思维能力。

　　7.强化思维训练。

　　物理概念和规律建立之后，还要进行强化训练。强化思维训练是对基础知识的进一步加深巩固，是思维方法的具体应用，是使同学们灵活运用物理规律解决问题的有效手段。同学们要适量地多做一些物理练习题，特别要敢于做一些综合性较强、物理过程较复杂的练习题。通过不断训练，不断归纳总结，才能提高解决问题的能力。在训练中要注意“一题多解”和“一题多变”,运用“一题多解”可以达到“弄清一道题，明白一串理”的目的;运用“一题多变”可以培养同学们应用知识，灵活解决问题的应变能力。

准高二暑假逆袭计划 篇4

　　一、复习目的

　　通过复习，让学生牢固掌握所学的化学知识，使他们的知识水平上升一个新的层次，形成各种能力，并能运用所学知识去解决实际问题，学以致用。

　　二、复习方法(分三个阶段)

　　第一阶段以一轮复习。以基础知识为主，归纳、整理知识脉络，并弄清要记忆的内容，理解的内容，综合运用的内容。建立完善的知识结构体系，全面夯实基础。让学生构建思维导图。打通基础知识记忆关：元素符号、化合价、原子团，化学式的书写、化学方程式、物质分类，化学反应基本类型等，总之该记住的一定先过关。

　　第二阶段以模拟训练为主。强化知识点，以会考说明为主要依据。培养学生运用所学的化学知识去解决实际问题的能力。

　　第三阶段把时间还给学生，进行查漏补缺，并对学生的考试方法进行辅导。看成长记录本，看重点试题，同学之间讨论，向教师质疑。

　　三、复习措施

　　1、组织学习《江苏省20xx年学业水平测试考试说明》，了解命题依据和要求，了解通常知识的考点，使整个复习具有针对性。

　　2、研究复习方法与复习教学模式。注重讲练结合。

　　3、统一进度，统一方法，统一使用资料(用好会考说明，选择性使用)，统一考试时间，统一使用会考信息。注重阶段性检测，把好命题关，阅卷流水作业，教师逐题分析，主要错误出现在哪里，分析产生的原因，如何帮助学生改正;找出学生答题中的亮点，便于教师讲解。

准高二暑假逆袭计划 篇5

　　一、善其事，必先利其器

　　从心理学的角度看，物理解题的过程是一个信息加工的过程，这些信息来自两方面：

　　一是来自题目本身，通过审题而获得;

　　二是来自己们大脑，包括物理的概念、规律、思维方法和已经解过的问题及结论等。

　　它们贮存在解题者大脑的记忆中，要通过回忆提取出来，这就是“联想”。解题就是解题者这个信息处理系统与问题的相互作用，也是题目信息与大脑中的贮存信息的相互沟通、相互结合的过程，当我们面对一个物理试题时，成败的关键就在于能否将头脑“记忆库”中的相应知识与题目建立正确的联系，并进一步应用这些知识分析、推理，最后完成解题。

　　提高物理解题能力的前提是加深对基本概念的理解，熟练掌握基本规律的应用，强化知识间的综合联系。这就要重视教材，认真阅读教材，构建学科的知识网络。因为教材是专家们根据教学大纲精心编写出来的，教材是同学们学习物理的基本依据。是物理知识的“宝藏”，是获取物理知识的重要资源之一。读教材时要重视物理概念、规律的建立过程，弄清每一个概念、规律是怎样引入或得出的，它们的`内容、物理意义如何。对相互关联的概念，要辨析其异同。对于物理规律，要掌握它的公式表达、适用条件，用来解决什么问题等，边看书边思考，把读、划、批注相结合，所以读教材时，不仅要记住知识结论，更要重视知识的形成过程，了解科学的研究方法，了解人类对于自然界的认识过程是怎样一步一步深入的。在此基础上，要善于根据物理学科特点，从整体上把握物理主干知识之间的相互关系，构建物理学科的知识结构，使离散的知识形成彼此紧密联系的网络，以便于解题时能准确定位，迅速提取。

　　二、分析，建构物理模型

　　高考命题侧重能力的考查，以问题的变化为切人点。千变万化的物理命题都是根据一定的物理模型，结合某些物理关系，给出一定的条件，提出要求的物理量。而我们解题的过程，就是将题目隐含的物理模型识别、还原的过程。因此，我们要学会分析并善于分析，通过对具体物理问题的分析。即分析题目涉及的物理情景、物理过程和状态，分析各种条件下可能出现的结果和变化，以及导致这些结果和变化的原因。通过这些分析，把一个复杂的物理问题分解成若干个相互联系的子问题，判定各个问题的特点，建构起相应的物理模型，结合(对象)模型所遵循的物理规律，根据需要寻求的关系，写出符合题意的物理方程。只有在分析基础上的解题才能做到透彻、自觉、主动，正确地分析具体问题，建构物理模型是一种能力。我们应该在平时的学习中多注意培养和锻炼这种习惯，通过训练逐步形成“物理头脑”。

　　三、养成良好的解题习惯

　　要提高解题的能力，养成良好的解题习惯十分重要。

　　1.形成正确的解题程序

　　无论是何种题型的物理习题，解题过程一般都要有以下几个基本的环节：读题、审题、情景、(对象)模型、规律、方程、求解讨论。一些同学解题时习惯于读题，找已知条件，找出要求的物理量，确定所用公式、定律，最后列出方程。其实用这种解题思路来解决物理问题是相当费时费力的。实践证明，只有规范地按照解决一般物理问题固有的解题程序，或者按照物理解题的基本模式进行操作，才有助于增强自己思维的条理性，最终达到解题程序自动化，有效地提高解题能力的目的。

　　2.养成画图的习惯

　　画示意图(力学中的受力图、运动情景图、v-t图，电学中的电路图，光学中的光路图等)是解决物理问题的重要方法和手段，是解答物理习题的一大法宝。示意图能直观清晰地展示物理情景，可将复杂的物理问题变得形象具体。画示意图的过程本身就是一种把握题意的思维过程，一条简单的线段，一幅简单的图象，往往就是打开思路的金钥匙，很多同学问老师问题，当老师画出了示意图时，待求问题往往也就迎刃而解便是明证。所以同学们从审题开始就应一边读题一边画图，养成习惯，这是学好物理、做好物理习题的“秘笈”之一。

　　3.学会题后反思

　　学好物理贵在领悟和理解，重在掌握物理解题思想和方法。解完题后，不能只管答案的对错，还应解后思考：题目涉及哪些知识点(模块)？解题的关键是什么？有哪些解法？能否将题目变通一下？经过这样反复思考和总结，同学们解决物理问题的能力定会不断提高。

准高二暑假逆袭计划 篇6

　　从初中跨越到高中后，并不是每个人都能够快速融入，经过高一的适应环境适应学习，高二便可放松了吗？并不是这样，高二的学习强度会陡然增大，课程设置在难度上也有一定飞跃，同学们要做好准备。

　　高二将学完高中知识的70%，这部分知识学得好与坏直接关系着高考的成败，因此，高二是决胜高考的黄金期。制定一个好的学习计划对高二的学习是非常重要的。好的学习计划有着如下几点好处：

　　制定计划

　　计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。

　　实行计划

　　促使自己实行计划。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。

　　增强信心

　　实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的'学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。

　　计划行事

　　有利于学习习惯的形成。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。

　　提高效率

　　提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。

　　寄语：这有这样井然有序的学习计划，才能够让你在面对高二突然繁重的学业时不慌不忙，学习计划的制定具有很大的优越性，相信只要学生们能够具有相应地自我约束力，能够执行学习计划，一定收获非凡。

准高二暑假逆袭计划 篇7

　　基本要点：

　　第一，要尽可能与课堂学习内容相结合。

　　第二，课外学习活动的内容和时间要适当，不要影响正常的课堂学习，身体锻炼和社会活动。要注意劳逸结合。

　　第三，在课外学习活动中，要尽力做到学练结合，手脑并用，把学习和实践结合起来。

　　第四，要争取老师的指导提高课外学习活动的效果。

　　在运用上述学习方法的时候，应注意下面几点：

　　第一，要扎扎实实地按每个学习环节的要求去进行学习实践。

　　第二，开始运用时，不要要求过高、过急对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多，其好处是：

　　(一)制定明确的学习目标，并采取相应的措施和步骤来实现这些目标是非常重要的。学习计划是指规定在何时以及通过何种方法来达到学习目标的计划。通过短期计划能够迅速实现小目标，而通过长期计划则能够实现更大的目标。在长短计划的指导下，我们能够逐步将学习从小目标引向大目标。

　　(二)合理安排学习任务，能够有条不紊地进行学习，并且通过制定计划来有效管理自己的学习。在一定阶段之后，可以根据计划对自己的学习进行检查和总结，发现学习的优点和不足之处，并进一步发扬学习中的优点，克服学习中的不足，以不断提升学习的水平。

　　(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的.精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。

　　(四)提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

　　有些学生没有制定明确的学习计划，这是不合理的。高尔基曾说过："不知明天该做什么的人是不幸的。"有些学生认为，学校和老师已经有了教育计划和教学计划，他们只需要按照这些计划来学习就可以了。但这种想法是错误的。学校和老师的计划是为了全体学生制定的，每个学生都应该根据自己的学习情况来制定具体的个人学习计划，尤其是在自学阶段更需要有自己的计划。

　　由于学习计划对于学业有着重要的意义和诸多好处，因此制定并执行学习计划成为优秀生共同的特征。在学习成绩的优劣中，是否有学习计划是一个重要的区别之一。这种差异在高年级学生身上尤为明显。

准高二暑假逆袭计划 篇8

　　作为一名新高二的学生，如何开好这个“头”呢?用好暑假的时间就是一个绝佳的机会!

　　过了暑假，新高二就要迎来紧张的高二生活了，但不少学生假期只顾玩儿，开学后收不回心。在这里提醒新高二的同学们，合理安排假期生活，在放松身心的同时，不能彻底放弃学习。

　　一个新高二的学生怎样安排自己的假期学习呢?

　　关键要尊重学习规律和成长规律。每一科都有它们内在的规律，会学习的学生善于从老师那里学会这些规律，并能在这些规律的指导下愉快的学习。比如说英语单词，谁都会忘，只不过要懂得记忆的规律，反复地去认识它，才能牢牢地记住它。学习没有定法，但是学习习惯的养成对一个刚入初三的同学来说非常非常重要。你要弄 明白你学习的时候学什么?“学习基础知识，基本方法”慢慢地才会形成能力。你有了这个目标，进步会很大哟，特别是数学，你可以试试呀!

　　【物理】根据学习情况对症下药

　　新高二生暑假复习物理时，要根据自己高二的学习情况“对症下药”。

　　物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要，第一学期还要学习一些新课，第二学期开始复习。高二生要充分利用好这个暑假复习和预习，提前为新学年做好准备。

　　对于高二物理成绩较好的学生来说，可以根据教材，把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有能力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题，查缺补漏，看看自己还有哪些知识点没有掌握。

　　对于基础较弱的学生，最好把高二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会陌生。如果自主学习能力较差，盲目上辅导班也不一定有效，不如 在假期根据自己的学习情况做一些练习题，或者从以前的错题中汲取经验，以求达到不留漏洞，提前预热的效果，以饱满的信心迎接新学期的到来。

　　【化学】预习从现在开始

　　作为一门即将开始学习的新课，化学需要记背的知识较多，高二生利用暑假提前预习一些简单的知识点，既可以在新学期对化学课不太陌生，也可以为以后的紧张学习、复习打好基础。

　　高二生在预习时要订好计划，可以分章节学习，比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块，简单地了解元素性质、方程式等基础知识。先要将课本上的内容初步理解，提前背一些需要记忆的内容。

　　化学知识比较零散、抽象，但也有章法可循，初中化学知识并不难掌握。通过化学基本概念和理论的预习，高二生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助，并加强记忆理解;选择一些有解题思路的指导书，根据自己的学习情况适当做一些习题，同时多理解题中公式的运用;通过做一些习题和练习可以发现学习中的问题，用笔记本把问题集中起来，这样可以使开学后的学习更有针对性。

　　只要在暑假做好预习，开学后认真听讲，根据老师的要求勤看书、勤动手，每个初三生都可以学好化学。

　　物理方法：跳出题海 提高解题能力

　　许多同学为了提高自己的物理解题能力。能跳出“题海”而不懈努力追寻。有不少同学认为，学好物理只要记住物理定律、定理或公式，多做题就行。殊不知，未深入理解基本概念、基本规律，未建构起完整的知识体系，题做得再多，知识还是支离破碎，以致一些同学越学越没信心。下面，小编将物理老师在教学和研究中的体会、感悟、经验总结出来，奉献给同学们，可作为学好物理，提高物理解题能力的助推器。

　　一、 善其事，必先利其器

　　从心理学的角度看，物理解题的过程是一个信息加工的过程，这些信息来自两方面：

　　一是来自题目本身，通过审题而获得;

　　二是来自我们大脑，包括物理的概念、规律、思维方法和已经解过的问题及结论等。

　　它们贮存在解题者大脑的记忆中，要通过回忆提取出来，这就是“联想”。解题就是解题者这个信息处理系统与问题的相互作用，也是题目信息与大脑中的贮存信息的相互沟通、相互结合的过程，当我们面对一个物理试题时，成败的关键就在于能否将头脑“记忆库”中的相应知识与题目建立正确的联系，并进一步应用这些知识分析、推理，最后完成解题。

　　提高物理解题能力的前提是加深对基本概念的理解，熟练掌握基本规律的应用，强化知识间的综合联系。这就要重视教材，认真阅读教材，构建学科的知识网络。因为教材是专家们根据教学大纲精心编写出来的，教材是同学们学习物理的基本依据。是物理知识的“宝藏”，是获取物理知识的重要资源之一。读教材时要重视物理概念、规律的建立过程，弄清每一个概念、规律是怎样引入或得出的，它们的内容、物理意义如何。对相互关联的概念，要辨析其异同。对于物理规律，要掌握它的公式表达、适用条件，用来解决什么问题等，边看书边思考，把读、划、批注相结合，所以读教材时，不仅要记住知识结论，更要重视知识的形成过程，了解科学的研究方法，了解人类对于自然界的认识过程是怎样一步一步深入的。在此基础上，要善于根据物理学科特点，从整体上把握物理主干知识之间的相互关系，构建物理学科的知识结构，使离散的知识形成彼此紧密联系的网络，以便于解题时能准确定位，迅速提取。

　　二、 分析，建构物理模型

　　高考命题侧重能力的考查，以问题的变化为切人点。千变万化的物理命题都是根据一定的物理模型，结合某些物理关系，给出一定的条件，提出要求的物理量。而我们解题的过程，就是将题目隐含的物理模型识别、还原的过程。因此，我们要学会分析并善于分析，通过对具体物理问题的分析。即分析题目涉及的物理情景、物理过程和状态，分析各种条件下可能出现的结果和变化，以及导致这些结果和变化的原因。通过这些分析，把一个复杂的物理问题分解成若干个相互联系的子问题，判定各个问题的特点，建构起相应的物理模型，结合(对象)模型所遵循的物理规律，根据需要寻求的关系，写出符合题意的物理方程。只有在分析基础上的解题才能做到透彻、自觉、主动，正确地分析具体问题，建构物理模型是一种能力。我们应该在平时的学习中多注意培养和锻炼这种习惯，通过训练逐步形成“物理头脑”。

　　三、 养成良好的解题习惯

　　要提高解题的能力，养成良好的解题习惯十分重要。

　　1.形成正确的解题程序

　　无论是何种题型的物理习题，解题过程一般都要有以下几个基本的环节：读题、审题、情景、(对象)模型、规律、方程、求解讨论。一些同学解题时习惯于读题，找已知条件，找出要求的物理量，确定所用公式、定律，最后列出方程。其实用这种解题思路来解决物理问题是相当费时费力的。实践证明，只有规范地按照解决一般物理问题固有的解题程序，或者按照物理解题的基本模式进行操作，才有助于增强自己思维的条理性，最终达到解题程序自动化，有效地提高解题能力的目的。

　　2.养成画图的习惯

　　画示意图(力学中的受力图、运动情景图、v-t图，电学中的电路图，光学中的光路图等)是解决物理问题的重要方法和手段，是解答物理习题的一大法宝。示意图能直观清晰地展示物理情景，可将复杂的物理问题变得形象具体。画示意图的过程本身就是一种把握题意的思维过程，一条简单的线段，一幅简单的图象，往往就是打开思路的金钥匙，很多同学问老师问题，当老师画出了示意图时，待求问题往往也就迎刃而解便是明证。所以同学们从审题开始就应一边读题一边画图，养成习惯，这是学好物理、做好物理习题的“秘笈”之一。

　　3.学会题后反思

　　学好物理贵在领悟和理解，重在掌握物理解题思想和方法。解完题后，不能只管答案的对错，还应解后思考：题目涉及哪些知识点(模块)?解题的关键是什么?有哪些解法?能否将题目变通一下?经过这样反复思考和总结，同学们解决物理问题的能力定会不断提高。

准高二暑假逆袭计划 篇9

　　刚刚度过了初二的学习，现在初三又要开始了。虽然生物地理考试已经结束，初三的学习会减少两门课程，但是并不会比初二轻松。生物地理考试只涉及生物和地理两门科目，而初三则涵盖所有科目的考试，这之间的差距是相当大的。

　　根据我目前的成绩情况来看，我的三门主科成绩还不错，但也有需要加强的地方。为了提高自己的成绩，我计划利用这个暑假上英语和数学的辅导班，每天上午都安排时间进行学习。中考数学是重要的科目，也是能与其他同学拉开差距的关键科目。一道数学选择题就占3分，而十道题就是30分，我希望能够稳稳地拿下这30分。虽然选择题看起来相对简单，但实际上有些题目可以扩展成大题，所以我不能掉以轻心。数学主要要培养思维的开拓性，不能被题目所限制。因此，我需要做大量的练习来提高自己的能力。

　　历史这门学科相对来说较为简单，主要侧重于记忆能力。虽然需要掌握的知识并不算繁多，但内容相对分散，需要记忆的是一些历史事件及其意义和影响。然而，正是由于这些琐碎且分散的知识，有时会带来一些麻烦。特别是一些事件的发生时间相近，容易混淆，因此如何正确区分是相当重要的。

　　我们的政治考试是开卷，但我从来不觉得开卷考试很简单。就以学校曾经做过的试卷来看，如果什么都要开书去查的话，时间是非常赶的，一个半小时的时间，翻书如果浪费时间的话，题目就有可能做不完。而且很多答案也不是书上就有的，而是要根据题目，结合书上的.内容用自己话去解答，所以背诵政治书是有必要的。虽然内容很多，但我想只要我耐心点，也不是做不到。

　　物理这门学科与数学有相似之处，但也有一些不同。如果说数学是一门抽象的学科，那么物理则更符合现实世界。物理学很多题目都以生活中的实例为基础，例如运货时需要施加多大的力来推动一个物体，摩擦力又是多少，人在这个过程中所做的功又是多少，这些问题都需要进行详细分析。

　　化学对我来说是最困难的科目之一，无论是金属反应物还是方程式，都让我感到头疼。我觉得化学的计算题有时比数学题还要难。这个暑假，我也打算进行化学补习。我会不断做大量的练习题，因为只有多做多练才能掌握好这门科目。

　　大致上这个暑假就根据这些方面来学习了，中考还有一年的时间，我要不断的进步才行。

准高二暑假逆袭计划 篇10

　　1、正确理解物理基本概念，熟练掌握物理基本规律。

　　基本概念和基本规律是学习物理的基础，首先必须很好地掌握基本概念和规律。必须做到如下几点：

　　（1）每个概念和规律是怎样引出来的？

　　（2）定义、公式、单位或注意事项各是什么？

　　（3）其物理意义或适用条件是什么？

　　（4）与有关物理概念、规律的区别和联系是什么？

　　（5）这些概念和规律在高中物理中的地位和作用是什么？

　　（6）适度训练。

　　2、注意在阅读、语言表达及观察动手三个方面进行有效训练，制定合理目标。

　　（1）在阅读能力训练上，能独立阅读教材，找出主要内容，写出读书笔记；

　　（2）在语言表达能力训练上，能用正确的物理术语描述物理概念及规律，能把一般的物理过程表达出来；

　　（3）在观察动手能力训练上，能细致观察物理现象，归纳出物理规律，能独立写出实验报告，处理实验数据。

　　3、独立主动地归纳总结。

　　除课上认真听讲，做好课堂笔记外，课下还要在复习基础上重新整理课堂笔记，加强印象和记忆。每学完一章后，都要总结出详细的知识结构，从中掌握知识的内在联系和区别及其来龙去脉、纵横关系，建立起完整的知识体系，有助于同学们在分析物理过程中全面考虑问题，克服片面性。

　　4、重视建立物理模型，提高对物理问题分析能力。

　　建立物理模型是研究物理问题的基本方法，是典型的“分析综合”思维方法的训练。同学们必须要善于学习，勤于思考，从教师讲解的典型例题和自己所做的习题中，归纳出各种物理模型，并明确其产生的条件和特征。当同学们头脑中有了建立物理模型的主观意识时，复杂的物理现象分解成的若干简单物理过程与物理模型联系起来，便使复杂的物理问题演变成一幅幅生动形象的物理画面，这样既丰富了同学们的想像力，也使问题迎刃而解，从而培养了同学们良好的学习习惯。

　　5、掌握各种物理思维分析方法的模式，进行正确思维。

　　经常听到学生反映“老师讲课时听着都明白，自己做题时却不知从哪儿下手”，究其原因，就是学生还没有一个正确的思维方法。要想进行正确的思维，要做到以下三点：

　　（1）弄清物理基本概念和规律，使思维活动建立在概念和规律的基础上；

　　（2）要按物理内在规律进行思维，学生遇到一个问题，要弄清物体在什么条件下，遵从什么规律。需用什么公式，只要物理过程搞清楚了，题目就会容易做了；

　　（3）积累和总结几种物理思维分析方法模式，诸如受力分析法、等效代替法、运动状态分析法、能量状态分析法、电路等效变换法、电路中电势变化分析法等。我们所遇到的物理习题中有很多同类的习题，可以用类似的方法和步骤去解决。

　　6、强化“比较”和“类比”的思维方法训练。

　　在学习中要经常做到，在表面上差异大的概念和规律通过“比较”找出他们的共性；对一些表面上相似的概念和规律，通过“比较”找出他们的差异，加深对概念和规律及物理现象的认识。例如“重力场”和“静电场”，表面看来存在着很大的差异，但它们之间有着共同点（同为势场），即重力和电场力做功与路径无关，因而可以引出重力势能和电势能的概念。再例如动量和功率，它们所具有的单位表面看来相似，但它们是根本不同的物理量。

　　另外对抽象的概念和规律的学习，还可采用“类比”法。例如电场、磁场像风一样，是看不见、摸不着的，但却是客观存在的。研究风时，可以从树枝摆动的方向、幅度来反映风力的方向和强弱；研究电场时引入检验电荷，研究磁场时引入通电导体，根据受力的大小、方向来研究电场，磁场的强弱和方向。用“类比”法可分解概念的难度，发展学生抽象思维能力。

　　7、强化思维训练。

　　物理概念和规律建立之后，还要进行强化训练。强化思维训练是对基础知识的进一步加深巩固，是思维方法的具体应用，是使同学们灵活运用物理规律解决问题的有效手段。同学们要适量地多做一些物理练习题，特别要敢于做一些综合性较强、物理过程较复杂的练习题。通过不断训练，不断归纳总结，才能提高解决问题的能力。在训练中要注意“一题多解”和“一题多变”，运用“一题多解”可以达到“弄清一道题，明白一串理”的目的；运用“一题多变”可以培养同学们应用知识，灵活解决问题的应变能力。

准高二暑假逆袭计划 篇11

　　完成目标

　　1.学科作业：我将认真复习并完成每门学科的作业，努力争取下学期提高各门功课的成绩。我希望能够在班级中获得前八名的名次，并进入级部前五十名。

　　2.身体锻炼：达到理想健美身材的标准。确保胸肌、背肌和腿部肌肉按照年轻男性的最佳比例发展;通过交替进行有氧运动和无氧运动，提高身体耐力和爆发力，增强体能。

　　每日任务

　　体育项目

　　1.早晨.跑山头公园5000米;

　　2.上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组; (备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造)

　　3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

　　文化学习

　　1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主

　　2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主

　　3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;

　　4.其它：每天学习20分钟;

　　5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;

　　6.课外阅读：属机动时间视情况决定;

　　7.作文每周一篇(网上完成);

　　尊老爱幼

　　1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

　　机动备用

　　1.机动时间用来完成未尽的事项。

　　作息表

　　07：00—07：10起床;

　　07：10—07：30洗漱、便便;

　　07：30—08：30跑山;

　　08：30—09：00早餐、看新闻;

　　09：00—09：30做语文作业，并上网搜集相关资料;

　　09：30—09：40撒尿、喝水、锻炼身体;

　　09：40—10：10做数学作业;有必要的'话上网搜搜数学课堂;

　　10：10—11：30争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语;

　　11：30—13：30午餐、午休、看当天专刊报纸;

　　13：30—14：30上网放松

　　14：30—15：00室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等

　　15：00—15：20写其它学科作业

　　15：30—18：00吃水果零食，游泳;

　　18：00—18：30享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评;

　　18：30—19：00和爸爸探讨人生;

　　19：00—19：30看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);

　　19：30—20：10看其他电视节目;

　　20：10—20：50辅导爷爷奶奶电脑知识并实践;

　　21：00 —21：10简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览;

　　21：10—22：30上网玩游戏;

　　22：00—07：00洗澡睡大觉做美梦至次日。

　　随着教育体制改革的不断推进，素质教育已经成为全面发展的重要目标。然而，现有的教师在文化知识、教育思想、教育理念以及现代教育技术的运用方面，往往跟不上高质量推进素质教育的需求。为此，学校应该站在自己的岗位上，通过集体备课、业务学习和课堂教学研究等方式，扎实地提升教师的业务能力。作为一名教师，我也应该积极参与自主学习，以满足现代教育的要求，并全面提高教学质量。

准高二暑假逆袭计划 篇12

　　这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的我来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

　　不同时段，学法各异。对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

　　早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(高考题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。

　　长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

　　晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点和类型。

准高二暑假逆袭计划 篇13

　　过一年高中生活的适应与磨合，学生已经较好地融入到了高中的班级。高一一年有收获、有不足，也基本固定了自己在班级、学校所扮演的角色。而新学期刚开始，大多同学更有对新一学年的展望。但是同时，部分高二学生对校园生活的日渐熟悉也造成了第二年的学习生活的倦怠。高二是积累、细水长流的一年，还是应以厚积为主，以备高三的薄发。

　　阶段目标：

　　1、调整高一时定的计划，使之更适合自己的高二生活。

　　2、遵守学校行为规范，更好地在班级中发光发热。

　　3、积极参加学校各项活动，特别是高一时感兴趣却没能参加的社团、志愿者服务等，在高三之前，完成自己的目标。

　　4、有针对性地选好选修课，有必要结合自己的选科志愿进行选择。

　　学习计划：

　　1、语文：讲解暑期练习卷、布置整一学期的常规任务，完成部分的新课文教学，要求背诵一定的古文、现代文篇目。

　　1、理科（可一细化为某一门学科）以上新课为主，会有大量的新概念、新知识需要学习，能弄清楚概念的内涵，熟练运用公式解题。

　　2、外语：英语课以牛津英语书为主，配以新世纪版教材。要求背诵课文，积累词汇，目的是为了以后的写作服务。

　　3、其他学科：新增有地理、另外艺术、生物、政治等会使这一阶段的学习生活丰富多彩，要认真对待每一门学科。

　　4、本阶段的、xx月份会有语文周活动，内容包括名著伴我成长、优秀诗文朗诵、读书报告会、名家讲座等多个方面。

　　5、本阶段开始时会进行选修课的选科，大约有50─60门各类课程可供选择，范围从艺术到文学，科学到运动，应有尽有。

　　社会实践：

　　1、高二上学期有为期九天的学农学农是高中阶段历时最长的集体实践活动，内容有学习农业生产知识，并亲自接触农田，体会农业劳动的辛勤，校班也会根据实际情况组织学习任务、考察活动、文艺汇演等。使同学们增进友情、班级强化凝聚力的好时机。

　　2、学期开始后，会有各个社团陆续进行招募。社团主要在周五下午活动，也有利用周末时间的，可选择性的参加一至二个社团，会有相应的学分。有兴趣组建新社团的同学也可向校社团部提出请求，得到批准后，便可招募社员。

　　3、每周各班都会有志愿者服务、爱心之旅、扬帆之旅等社会实践活动，每位同学分组轮流参加，一般会安排在周五下午或周末进行，有学分考核要求。

　　4、每月xx日、xx日（双休日除外）为学雷锋日，各班选派同学打扫校园的指定区域，有学分考核要求。

　　5、在xx月下旬我校将举行一年一度的秋季运动会，要求各班事先进行入场式的设计，时间控制在30秒左右，要能够体现出班级的特色。

　　6、开学后，各班选派要求上进的、优秀的学生参加控江中学青年业余党校的培训，高二学年每班人数在2─3人。这是向党组织靠拢的实质性的第一步

　　我的任务：

　　1、准备、用好各类归纳本、错题本，包括文言实词、虚词归纳本，英语语法知识归纳本，理科习题解题方法归纳本等，这对以后的学习极有帮助。

　　2、多涉猎各类书籍，天文地理、人文学术等都要广泛阅读，图书馆内藏书丰富，可利用中午时间阅读，为以后诸如高校的学业水平测试打下知识基础。

　　3、上好各科的每节课，不过分偏科，选科倾向也不要过于明显。高中的所有学科都要进行会考，成绩将计入毕业生档案。

　　4、积极参与社会实践活动，特别是高一一年还未涉猎的，而自己兴趣所在更是要有所专攻，不仅仅因为学分的要求，个人的能力与素养正是在这其中锻炼、成长起来的。

　　5、选修课程一般每周选三到四课时，要根据自己的时间和兴趣安排，劳逸结合，尽量不要旷课，因为高二选修课特别是主科科目，老师的教授内容渐渐有高三学习的针对性，许多学习资料十分难得。

　　二期工程（高二）第二阶段：

　　高二年级，许多学生在心理和精神上都会产生微妙的变化。对学校和同学逐渐的熟悉使得学生们越来越活跃，消除了初进学校的陌生感同时还未感到高考的压力，使得这一时期的高二学生可能会在潜意识中放松对自己的要求，部分同学可能会影响到自己的学习状态，而事实上高二无论对于学习或是班级班风学风建设都是稳中求进的过程，都是为高三全力拼搏所作的'伏笔，所以高二这一阶段的重要性又是不言而喻的。同时，高二作为学校其它活动的主力军，也要积极参与学校的各类活动因此，这一阶段的高二学生仍然要注意调节自我，保持一个昂扬的精神状态，对于今后的学习将会有很大的作用。

　　阶段目标：

　　1、期中考试结束后，根据自己的实际情况分析学习状况，制定下半学期的学习目标，完成自己的《学习规划》。

　　2、在学习上对自己提出更高的要求，根据自己的长远目标落实这一阶段所要达到的学习目标。

　　3、积极参加学校的各类活动和社会实践活动。

　　4、进一步落实巩固各班班风学风建设，防止这一阶段出现的松散现象。

　　学习计划：

　　语文学科中，除了课堂要求的必要内容外，建议高二的同学可以利用这一较为空闲的阶段拓展自己的阅读面，扩展自己的阅读量，多积累一些文言知识、现代文知识、好句佳篇，一方面是应试要求，另一方面也是提升自身修养的很好途径。

准高二暑假逆袭计划 篇14

　　暑期到了，为了我的暑假生活变得充实，下面我将制定自己的工作计划：

　　第一部分：学习初三内容

　　时间：现在到八月份上旬

　　1.周一至周五排两个半天天时间学习初三数学，其中间隔一天。

　　(有条件找人辅导比较好，老师比较有经验，将基础打好。)

　　2.周一至周五排一个半天天学习初三物理。

　　(买参考书、试题自学或者找老师。)

　　3.周末排两个半天看文科书

　　（花一整天时间可能有些无聊，不如阅读一些散文、传记等，将其中优美的句子记录下来，并研究一下优秀作文的结构。其次，可以背诵一些中考要求掌握的名著的大致情节。）

　　4.周末排一个半天看历史课本。

　　(因为初三学习忙，历史恐怕顾不上学了。)

　　第二部分：准备参加竞赛或其他比赛(或)加强第一部分学习内容

　　时间：结束第一部分计划至开学

　　(1)我计划参加一个竞赛：通常来说，初中三年级下学期的学习内容包括数学、物理和化学这三门科目。如果你希望有机会获奖，可以选择一到两门科目进行深入学习，而其中物理和化学的竞赛内容往往选取自高中的知识，并且对高中的.学习也有所帮助。

　　准备参加其他比赛：自己找找看，看看能不能中考加分。

　　1.一周内排出两个半天学习相关课程。再排出两个半天自己练习。

　　(2)初三上学期的化学内容相对来说较为简单，学习起来比较轻松。而到了初三下学期，我们将开始学习关于酸碱盐和溶液的知识，这部分内容相对更加复杂和难以掌握。因此，在暑假期间，我们可以将化学预习放在后面安排，先集中精力复习其他学科。等到寒假时再预习化学，完全来得及。这样安排能够更好地帮助我们合理利用暑假时间，同时也能更有效地掌握化学知识。

　　此项同第一部分内容时间上不改变，在内容上做调整：

　　1.数学开始学习中难题。

　　2.学习物理的中难题或学习化学

　　3.复习初一初二的语文(文言文、诗句)

准高二暑假逆袭计划 篇15

　　一、指导思想：

　　以国家《基础教育课程改革纲要(试行)》和《英语课程标准》为指导，认真学习新课标各理念及精神。按照新课标和新教材的理念，用心进行"先学后导，当堂训练"的课堂教学模式的运用和探索，优化课堂教学过程，重视对学生潜力的培养，不断提高学生的综合素质，使每位学生自信且成功地成长。

　　二、具体措施：

　　1、师德方面

　　我将继续学习《教师职业道德规范》、《教育法》《未成年人保护法》等法律法规，提高自我的师德修养。严于律己，以身作则，时时处处为学生做表率。

　　2、教学方面：

　　①本学期实践"先学后导，当堂训练"的课堂教学模式。认真备课，使各个环节都紧密的衔接。明确学习目标、自学指导，让学生学会自学。以学习为中心，采用群众、个人、同伴、小组等多种活动形式，引导学生参与，进行有效的课堂教学，提高效率。对于小组的评价要及时到位，并且将每节课的评价要及时的总结和记录，起到一个长期激励的作用。尽量做到单元清。

　　②作业的资料要形式多样，而且体现分层作业，加大读背的力度。作业做到人人面批，及时改正，提高书写的质量。

　　③课堂上照顾好"两头"，采用"兵教兵"的方式，让学生互相学习，互相帮忙，使每个学生都有所提高。

　　3、学习方面

　　多读书，读好书，利用课余时光学习生活教育理论以及研究"先学后导，当堂训练"的教学模式。随时记录教学心得和教学反思。用心听课，以提高自我的业务水平。参加校园组织的.培训，并做好笔记。

　　4、教研方面

　　准时参加校园的教研活动，并认真学习和记录。主动参与讨论，对于学习目标、自学指导以及训练题等，要用心研究，取长补短，以提高自身的教育教学水平。

　　5、纪律方面

　　严格执行校园的各项管理制度。提前侯课，按时下课。不坐课，不随意调课。严格履行校园的请假制度。认真的完成校园交办的各项任务。

　　总之，本学期要方设法的调动学生的用心性，提高课堂效率，尽量在有限的时光里完成教育教学任务，使学生在思想和学习上都能更上一层楼新的学期，我根据本班的学生情况，特制定班主任计划如下：

　　1、加强干部队伍的建设和培养，凝聚核心，发挥模范带头作用。班干部是班主任的左膀右臂，是一个班级的顶梁柱，是沟通班主任和同学之间关系的重要纽带，由此可见班干部在班级管理中的重要性，所以加强干部队伍的建设是构建良好班级、形成良好学风的关键。

　　2、做好学生的德育工作，以疏导为主线。

　　①继续加强爱国主义教育。

　　②狠抓文明习惯养成教育。

　　③加强公民道德教育。

　　④加强学生心理健康教育和青春期教育。

　　⑤关心学生的生活，做学生的朋友，经常找学生谈心，了解他们的烦恼，尽早发现问题，处理在萌芽状态，做好稳定工作。

　　3、强化常规训练，为班级营造良好班风。

　　良好的常规是进行正常的学习和生活的保障，因此，要扎实有效地进行常规训练。训练内容包括新《守则》《行规》要求的常规，还有就是出勤常规、课堂常规、课间常规、卫生常规、劳动常规等等。

　　①、紧抓班级纪律，营造一个良好的学习氛围。

　　②、做好考勤工作。让纪律委员专门负责点名，每星期汇报一次。对于一些经常迟到的同学分别对待，做好转化工作。

　　③、卫生工作专人专管，并实行包干，谁值日谁负责。

　　④、做好课堂外的秩序工作。要坚决禁止上课睡觉的现象，下课打闹的情况，老师、学生齐抓共管，坚决杜绝故意损坏公物的现象，杜绝了违法犯罪的不良行为。

　　4、树典型，培养优良学习风气。

　　作为高二学生，形成良好的学习风气尤为重要，这就要求学生能明确学习目的，端正学习态度增强主动学习的意识。对此本班有如下具体措施：

　　①、召开班级经验交流会在班级进行学习方法的互相交流。本学期我班将进行学习方法的交流，让一些在学习上表现优秀的同学谈感想，介绍方法，以此带动其他同学。

　　②、继续树立典型对考试有进步的同学给予一定的奖励，树立典型，形成学习核心，起到先锋模范作用。本学期将评选一批学习积极分子和三好学生，并利用宣传板地进行宣传，营造良好氛围。

　　5、加强学校与家长的联系，做好巩生工作。

　　经常跟家长联系，就会及时交换学生的有关情况，家长对孩子会有更多的了解，同时老师容易让学生家长积极参与对学生的教育和管理。支持班级管理工作。

　　①、建立家校联系本，经常与家长商谈。

　　②、定期召开家长会，把家长请进学校来，认真听取家长的有意义的建议，认真的做好学生的思想工作，立足本校，服务本校。

准高二暑假逆袭计划 篇16

　　为上高中考大学做准备、物理以数学为基础，首先要学好数学、

　　学习要安排一个简单可行的计划，改善学习方法、同时也要适当参加学校的活动，全面发展、

　　在学习过程中，一定要：多听（听课），多记（记重要的范文，记重要的题型结构，记概念，记公式），多看（看书），多做（做作业），多问（不懂就问），多动手（做实验），多复习，多总结、用记课堂笔记的方法集中上课注意力、英语多看重要课文，熟悉词汇及用法、

　　其他时间中，一定要保证学习时间，保证各科的.学习质量，不能偏科、

　　每天要保证足够的睡眠（8小时），保证学习效率、

　　安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动、

　　通过不懈的努力，使成绩一步一步的提高和稳固、对考试尽力，考试时一定要心细，最后冲刺时，一定要平常心、考试结束后要认真总结，以便于以后更好的学习、

　　眼下：放下包袱，平时：努力学习、考前：认真备战，考试时：不言放弃，考后：平常心、切记！

　　成功永远来自于不懈的努力，成功永远属于勤奋的人、祝你成功、

　　我将我自己写的评论介绍给你，希望对你有用、

　　忙碌了一个学期终于可以放松一下了，但放松的同时千万不能丢下学习，应该为你的暑假制定一个周密的学习计划，这样你的暑假才会过的充实。由于每位高中生都是独一无二的，而且对自己的学习情况，最了解的还是你自己，所以高中暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定，这里只是给大家一些建议：

　　高中暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

准高二暑假逆袭计划 篇17

　　现在已经放暑假了，再开学就要升初二了。为了在初二的学习上没有什么障碍，我特地制订了一份暑假计划，计划内容如下：

　　第一，我一直觉得自己的作文水平不太好，主要原因是思路不够开阔，积累也有限。为了提高我的写作能力，在暑假期间，我决定每天抽出两个小时来阅读名著，并总结自己的感悟和心得，写一些读后感。根据老师的要求，我计划写30篇作文。此外，我还发现自己面临着一些书写问题，比如字写得偏小、潦草等。在暑假期间，无论是写作文还是完成其他作业时，我都尽量将字写大一些、更加工整，以期在未来的考试中不会因为卷面问题丢分。

　　第二，在数学方面，我的成绩一直都很好，常常排名班级前列。然而，我发现自己经常会犯一些小错误。因此，我计划增加做数学题的数量，并挑战一些奥数题，希望能够迅速且准确地完成每道数学题。

　　第三，英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。

　　第四，我对课外兴趣非常感兴趣。我发现自己在美术方面有很大的天赋，并且对美术非常热衷。今年暑假，我决定参加一门水粉画培训班，以加强和提高我的技巧。我希望能够得到爸爸妈妈的支持，在完成每天的.学习任务后，能够利用上网时间进行一些小制作和玩一些小游戏。此外，我也对计算机非常感兴趣，希望能够深入学习它的知识和技巧。

　　第五，以前，每天我都是懒散地度过的日子，除了学习什么也不做。然而从这个暑假开始，我决心改变自己，主动帮助妈妈做些力所能及的家务活，培养自己的生活能力。现在我会抽出时间帮妈妈洗碗、洗衣服、打扫卫生等等。

　　在暑假里，我将自己要求严格，

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