小学生寒假作息计划表

小学生寒假作息计划表（精选31篇）

小学生寒假作息计划表 篇1

　　三年级的第1个学期已经过去，我们又迎来了期待已久的寒假生活。寒假只是学习生活中短暂的假期，我一定要好好打算，合理安排时间，制定一份切实可行的寒假计划，丰富自己的寒假生活。

　　一)时间安排

　　1、每天保障做至少3时的寒假作业

　　2、每天保障1时的户外活动

　　3、每天保障3时的课外阅读，以及下学期的预习

　　4、每天保障至少2时的练琴时间

　　二)学习安排

　　1、过年之前，尽量完成各科寒假作业，独立完成

　　2、假期必须阅读完下学期的必读书目，至少2本

　　3、预习下学期的知识，基本掌握其要领，可以问同学、老师

　　4、每天背诵下学期的单词，家长抽背，反复练习

　　5、把上学期的资料、课本都整理、保存好，分类汇总

　　三)活动安排

　　1、多做家务，帮父母减轻负担

　　2、适当上网，用电脑，时间不能过长

　　3、多做运动，适量即可

　　计划与非计划;如因外出旅游、回乡度假，可临时不予执行或将作业带在身边，偶尔睡懒觉，但不能影响学习计划，认真完成作业，不能偷工减料，字要工整，要有时间保障，灵活安排。

小学生寒假作息计划表 篇2

　　1）早晨7：50起床。

　　2）7：50———8：00洗漱。

　　3）8：10———8：30读读背背《论语》至少一面。

　　4）8：40———9：20做读书摘记至少两篇。

　　5）9：30———9：50完成数学报纸至少两面。

　　6）10：00———10：30预习下册教科书。

　　7）10：40———11：00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。

　　8）11：00———11：25吃午饭。

　　9）11：30———12：20看课外书。

　　10）12：30———13：00读熟古诗。

　　11）13：20———13：50读读背背《弟子规》至少五面。

　　12）14：00———14：50读读背背《知识大全》至少一面。

　　13）15：00———15：50练毛笔字或钢笔字。

　　14）16：10———17：10骑自行车或打羽毛球。

　　15）17：20———17：50吃晚饭。

　　16）18：00———19：00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

　　17）19：20———8：10洗漱。

　　18）8：10———10：00看电视。

　　19）10：00睡觉。

　　20）其他

　　1、每周骑自行车远游1次。

　　2、每周写2篇日志。

　　3、每周帮外婆做2次家务。

小学生寒假作息计划表 篇3

　　时间过得真快，转眼又是一年，今天上午，学校开始放寒假了。我与以往放假时一样，总会在假期开始的第一天，订一个切实可行的计划，目的是为了能够使自己在假期中，过得更加的充实和快乐，并能学习到更多的校外知识，欢欢喜喜喜过个年。

　　我要培养我的兴趣和爱好，我要跟爸爸一起练练书法，长大以后也能够写一手好字。多看电视里的新闻报道，了解社会。我还要多锻炼身体，保持身体健康。

　　我要坚持写日记、作文。以前，我写的日记“干干的”，主要就是缺少观察;以后，我打算每天看三十分钟的课外书，在寒假期间把一些所见所闻记录下来，并把有一些有意义的人或事写成文章。看一些优秀的作文，学习别人的写作长处。在网上查找写的好的文章，向人家学习学习。另外，我还要一个小册子，起名为“日记小材料”，平时发生一点小事都要留心观察，把一些精彩的东西记录下来，那可是写文章的好材料哟!到时候要写东西，那就不愁“没事可写”了!

　　走亲访友，做到文明礼貌，尊敬长辈，向亲戚朋友介绍自己的学习情况，向同龄人交流学习心得。

　　这就是我的寒假计划，我不但要加强学习，也要多帮爸妈做事，大家觉得我这个寒假计划怎么样?

小学生寒假作息计划表 篇4

　　一、时间安排

　　1、 每天的四个1小时保障

　　每天保障做一小时的语文或语文寒假作业；

　　每天保障一小时的无负担课外阅读；

　　每天保障一小时的英语自学；

　　每天保障一小时的户外活动或运动。

　　2、 计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

　　每天的计划在得到保障的前提下，可灵活自由安排；

　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　1、 不参加语文、语文的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、 语文课程计划

　　7月份完成寒假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；

　　假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

　　把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

　　3、 语文课程计划

　　7月份完成寒假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

　　假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

　　自己注意计算细心化的纠正。

　　4、 英语课程计划

　　英语学习能力与成绩一般，要重点加强学习兴趣与能力的培养；

　　把三年级与四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；

　　假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；

　　若有兴趣、有机会，可以把语音与音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

　　三、活动安排

　　1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

　　2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

　　3、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等；

　　5、 一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；

　　6、 每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

　　7、 尝试掌管家里经济与家务安排1-2天，当1-2天家长；

　　8、 其他：根据具体情况，灵活安排。

小学生寒假作息计划表 篇5

　　对于寒假，有的家长感到高兴，因为假期正是亲子关系培养的好时期；有的家长呢，却心生烦恼，因为不懂得怎么教育孩子，怕孩子放假在家没人管就惹事。这里优宝优帮大家整理一个孩子寒假规划，可以参考下。

　　1 、给孩子做一个上学期的盘点

　　和孩子聊聊各科的学习情况，并让孩子做一个小结，还要借机了解孩子参加学校集体活动的情况，以及孩子交友的情况。但要注意的是，现在的孩子逆反心里都比较强，家长交流的时候一定要注意把握孩子的性格特征，不能够拿“交代问题”的方式进行，要用交流的方式，让孩子自己认识到哪里做的好，哪里做的不好。

　　以往，很多家长喜欢问：孩子不听话怎么办？其实可以反过来说，孩子不听话是因为我们没有找到适合孩子听话的接受方式。

　　2、和孩子一起制定一份家庭计划

　　孩子每天的起床和睡觉时间最好不要大变，但白天活动可以灵活调整，适当放慢。家长要和孩子商量好假期做的事情，比如看几部有意义是电视剧等，我建议大家看看励志的电影，我觉得这个效果不错，也可以和孩子一起参加一些出游等活动。对于基础教差的孩子，假期市场的补课也不错，但是要注意下孩子的情绪，不要让孩子感觉太累。

　　说到补课，我们烦孩子也烦，但因为目前的应试教育还是这样的，所以，也没办法啊。假期给孩子补课要给孩子一种心里上的定位，千万不要对孩子说，你看你基础那么差，不补课怎么办？要让孩子感觉到是在全面提升自己才去补课的，而不是自己基础差才去补课的，要是孩子带着“基础不好”的阴影去补课的话，那肯定没效果的。

　　3、让孩子了解父母的生活

　　现在很多孩子不了解自己的父母是干什么工作的，也不知道家里的钱是怎么来的，更不知道父母工作的艰辛，这个就是很多孩子认为自己和父母存在“代沟”的原因，要是可以的话，带自己的孩子到自己的工作环境中去转悠下，或者给孩子讲讲自己今天的工作都干了什么，家里的开支情况都是什么样的。

　　在西方，孩子都会参与到很多“打工生活”中，他们依靠自己的劳动来挣钱，然后合理的开支自己的劳动所得，这样，孩子学会了谋生的手段和理财的经验。国内的环境不一样，但可以培养孩子自己在家打工的方式，比如，爸爸把自己今天要做的一小部分家务或者事情交给孩子，然后给孩子一定的劳动报酬。但要知道，这个并不是说以后孩子做家务就要给钱才行了，一定要分开。

　　4、让孩子参与家务劳动

　　假期可以让孩子了解一下家务劳动，比如说，做饭常识、买菜常识等。有句俗话“穷人的孩子早当家”为什么？就是人家接触的早，不要太娇惯了我们的孩子。

　　也可以让孩子定期做一些事情，比如每天要倒垃圾，买早饭或者做早饭，或者记录家里的开支费用啊 等等。

　　要让孩子感受到家的不容易以及家庭的乐趣，当然更多的是去体味家的价值。

　　5、发展孩子的兴趣爱好

　　孩子都有自己的兴趣爱好，专业的角度讲，是基因气质，基因气质有80%来自于天生遗传，也就是说，孩子的兴趣特长等先天遗传隐身占据比较多，这方面的才能，父母可以通过基因气质检测等方式去发现，并采取科学的培养方式，注意把握孩子先天，培养后天。

　　对于孩子的兴趣爱好，家长应该投入合适的精力，保障过程的合理和结果的满意，给孩子留下美好的记忆和奋进动力。

　　6、带孩子体验不同的生活

　　对于城市的孩子，可以到农村去体验一下生活，看看农田，看看牛羊等，家庭条件好的，可以带孩子出去旅游下，可以去经济环境区域、著名院校、风景旅游景地等，“见多识广”，大人小孩都是这样的。

小学生寒假作息计划表 篇6

　　岁月如梭，转眼又是一个寒假到来，这是我小学生涯中的第二个寒假。我想利用这个假期来充实自己的学习与生活。我决定从以下几方面入手。

　　一、学习方面首先，我要把学过的语文知识再多看多背多默，更好地巩固基础知识。还要多看课外阅读书，积累一些优美词句，以达到拓宽知识面的目的。其次，我要多做口算题，把解题速度提高上去。然后，我还要多背单词，多做听力训练。最后，我会认认真真地完成老师布置的假期作业。

　　二、体验生活方面这个假期，我要积极参加社区组织的各项社会实践活动。要帮家人做些力所能及的家务活，不仅可以体验劳动过程中带给我的快乐和收获，而且还可以减轻家人的负担，不让他们那么辛苦。我还要跟妈妈去菜场买菜，把学到的数学知识应用于生活中，巩固数学知识。

　　三、兴趣爱好我喜欢画画、弹钢琴。假期里我想画一本属于我们家的画册，名字叫。我还会多花点功夫练琴，争取弹出更多更美妙的音乐。

　　四：享受假期假期中我要多锻炼身体，比如跑跑步，跳跳绳，使新学期的体育成绩有所提高。我还会跟着家人去郊外，享受大自然的新鲜空气。

　　综上所述，相信我的寒假生活一定会快乐、生动而丰富。我真期待呀!

小学生寒假作息计划表 篇7

　　一、活动目的：

　　苏霍姆林斯基说：“真正的阅读能够吸引学生的理智和心灵，激起他对世界和对自己的深思，迫使他认识自己和思考自己的未来。没有这样的阅读，一个人就会受到精神空虚的威胁。无论什么都不能取代书籍的作用。”其实，我们都知道，一本好书可以让学生心悦诚服的反思和改变自己，一系列的好书、一个良好的读书氛围可以让学生受益终生!读书就意味着教育，甚至意味着学校。美好的寒假来临了，为了让孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收获，学校联合家长朋友们开展“和孩子一起读书”活动。

　　二、活动内容及过程：

　　(一)读书时间：寒假期间

　　参与对象：学生本人和学生家长双方

　　(二)推荐书目：

　　《没头脑和不高兴》任溶溶《长袜子皮皮》(瑞典)林格伦

　　《安徒生童话》安徒生《小猪唏哩呼噜》孙幼军

　　(三)学生和家长朋友们也可以自己选择共同喜爱的书籍进行阅读

　　活动过程：

　　本次读书活动大致分五个阶段

　　第一阶段：

　　根据推荐书目，家长和孩子共同选择阅读的书籍，确定书目后购买书籍，由孩子建立读书笔记，用来记录读书心得和体会。

　　第二阶段：

　　开展“和孩子一起读书”活动。由家长和孩子一同在寒假里读书，坚持每天读大约5——10页书，在书中圈点勾画做出记录，每两周写一篇心得，共三篇。可由孩子独立完成，可由家长口授孩子记录，也可以是共同交流收获的成果。

　　第三阶段：

　　围绕你所阅读的书籍，每位同学编写一份小报，题目自拟，形式不限，主要内容必须是围绕你所阅读书籍的相关内容。

　　在冬日暖阳的季节里，让我们带着孩子一起手捧心爱的图书，感受浓浓的书香，体悟阅读的乐趣;记录下与智者交流的欣喜与感悟吧。

小学生寒假作息计划表 篇8

　　往年的寒假我都是在玩乐中度过的。我觉得自己不能再这么贪玩，因为我已经是一名初中生了！我暗暗打定注意：首先得改掉我爱睡懒觉的坏毛病。我想了三个办法：

　　1、早起早睡法

　　2、请求父母帮忙法

　　3、联想后果法

　　放假第一天，我开始实施第一个办法，早起早睡法。可想了想，发现不行，因为每天晚上我都要跟父母去散步，有时晚上还要去做客，回来时总是很晚。第二个办法，也不太行。父母都要上班，哪还有时间催促我起床。两个办法宣告失败！只好用第三个办法。清晨，我迷迷糊糊的被闹钟吵醒(闹钟对我不起作用，它响了，我会又关掉它，所以我不会依赖闹钟)，我拼命地用手把眼睛拨开，想睡懒觉的坏处。经过一番思想斗争，我战胜了“恶魔”！我无比激动，真是“有志者事竟成”！

　　我开始实行第二个计划：坚持写日记。每天，我都仔细观察身边的人和事，为写日记找素材。有时候，很不想写时，便鼓励自己要“坚持不懈”，“一分耕耘，一分收获”。

　　这就是我的两个寒假计划！我相信这个寒假一定会过得充实！

小学生寒假作息计划表 篇9

　　一个学期就这样结束了，或是说，只有一个学期就结束了。回想小学生涯，从一个年幼无知的小孩变成一个将要踏上初中的学生，一切仿佛来得那么快，又是那么漫长，却又有一种转瞬即逝的感觉。那些童年快乐的回忆，无不深深烙印在我的心中。而一些糗事，一些阴影，或多或少也在心中划下几道不可磨灭的伤痕。

　　计划，是让一切变得有规律地进行着，并不是片面之词，而是要实地去执行。并不是摆放在那儿供人观赏的，而是永久的记在心中。那些烦恼也挥之散去，把握当下，这是我所想的。

　　寒假的时间不算充裕，加上走亲访友，免不了要耗费一半的时间。其实时间是平等的，不是因为谁就轻易改变。而关键在于，是你掌控时间，还是时间掌握你。

　　今年的计划我分为4个方面。

　　一是学习方面，越快越好，当然，不是在说快得连字迹都不顾了。所说的“快”是指不磨蹭，不拖拉。每题都要通过思考，得出最完美的答案。学习时间差不多在上午的8点到10点和下午2点到4点，4小时足矣。学习除了完成寒假作业，还有一项极为重要的任务，就是——看书。可能大家在紧张的寒假中忽视了它，而它，却像是一块牛皮糖，怎么都摆脱不掉，与它有着千丝万缕的联系。它是千百为文学巨匠凝结出的智慧结晶，是打从娘胎起就与你是青梅竹马的伙伴。学无止境，这是老师每到学期结束时评语上必写的。

　　二是娱乐活动方面。总不能一直待在家里，成为“宅女”吧。适当的活动能让我们更加放松自己，也是为了之后学习的高效率。时间可以安排在早晨7点，也可以在下午5点左右下楼运动。

　　三是艺术方面，小提琴使我找到了人生的真谛，人生的目标，为了这个目标，我不断努力着，期望有一天能站在群峰之巅。没有时间限定，练习时间大概是2个小时左右。相信在这样的精心安排下，我的小提琴技术一定会一日千里！

　　最后是生活方面。虽是在假期，但绝不能放宽自己。不能因为假期，而不顾一切，暴饮暴食。不能因为假期，宽恕自己能等日上三竿在起床。总之，与上学时期一样，不能打破这条平衡线，不能糟踏自己的身体。

　　要谢谢我的父母、老师以及同学们陪我度过了小学生涯……

小学生寒假作息计划表 篇10

　　为了让寒假假期过得更加充实、更有意义，在妈妈的帮助下，我认认真真为自己制定了详细的寒假假期计划，在它的伴随下，规范和督促自己的假期生活。

　　放松身心，享受健康。既然是假期，这当然要列入计划内容。一是适度玩电脑、看电视、听评书。每周一、四各玩儿半小时电脑游戏;每天中午中央科教频道和每晚新闻联播各半小时;每天中午听半小时的平书讲座。二是适当开展体育运动。根据天气和环境情况进行不同的运动，晴天以室外运动为主，主要是跑步、散步、打篮球、打羽毛等，阴雨天以室内为主，主要是踢毯子、跳绳子、滑滑板、打乒乓球等，下雪时堆雪人、打雪仗、滑雪，真盼着早点下雪。三是适时参与集体活动。利用春节团聚和走亲访友时机，和爷爷奶奶、爸爸妈妈一起开展成语结龙、讲故事、打牌下棋等活动，和小朋友进行捉迷藏、木头人、扔沙包、大富翁等游戏活动。四是放烟花炮竹。这是过年不能少了，争取让大人给我多买好玩儿的品种，好好过过瘾。

　　回家团聚，感受亲情。百善孝为先，平时爸妈上班，我要上学，很少回去看爷爷奶奶，现在放假了，当然要回老家和爷爷奶奶团聚，好好和疼我的爷爷奶奶一起热闹热闹，全家一起过个幸福团圆年。昨天爸爸已经买到了回去的动车组车票，没想到车厢和座位号竟然和我的生日的月份日期一样，真是一种巧合。另外，我还要到大姨和两个姑姑家去给他们拜年，和表哥表弟一起开心地玩，顺便还可以挣点压岁钱。有机会的话，我还想看看以前信阳三小的教师和同学，好好叙叙旧。

　　合理学习，收获知识。既然是学生，放假不能光玩儿，所以抽空学些东西，温故知新很重要，所以这个寒假假期，我还要完成以下几项任务。一是专门参加好这几天的奥数和新概念等辅导班。二是坚持好每天早上以《四书五经》、《朱自清散文精选》和英语词句为主要内容的半小时诵读。三是完成好老师部署的寒假假期作业，适当地提前对下学期的课本进行预习。四是参加校信通网上的众享学习，让自己收获新的知识。五是每天坚持好阅读活动，力争在寒假假期期间读完《老人与海》、《橡树上的逃亡》等书，并收集好好词好句。

　　读博评博、写出精彩。20__年，在校信通老师和众多博友的帮助下，我不仅收获了博腕儿等荣誉，还收获了许多友谊，这个假期我当然要更多地参与这项活动中。一是无特殊情况，坚持每天读博评博半小时左右，对博友的文章进行点评，从中学习博友们的长处。二是坚持与妈妈一起练笔，在坚持每天写日记的同时，保证每三天写一篇博文并认真修改，每周挑一篇自我感觉较好的文章上传到博客上，展示自己假期的精彩和收获，与博友们共同分享，请博友们进行指导。三是积极参加寒假假期期间校信通开展的博谈客论活动和圈子里的征文活动，力争享受快乐，写出精彩，有所收获。

　　这就是我的寒假假期计划，我想只要我能认真按照计划实施，我的这个寒假假期一定既快乐又有收获，一起为我加油吧。

小学生寒假作息计划表 篇11

　　一、时间安排

　　1、每天必须保障完成

　　每天保障做一小时的语文寒假作业;

　　每天保障一小时的无负担课外阅读;

　　每天保障一小时的数学寒假作业，

　　每天保障一小时的户外活动。

　　每天保障30分钟英文记忆阅读。

　　每天保障写一句话。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

　　每天的计划在得到"保障"的前提下，可灵活自由安排;

　　如果因外出旅游、回乡下度假等安排，可临时不予执行;

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、语文课程计划

　　春节前完成完成寒假作业，春节后检查、改正，查漏补缺;

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

　　假期可以自己买一至三本自己喜欢的任何书籍;

　　3、学习态度及注意事项

　　自己注意计算细心化的纠正。书写工整，拼音规范

　　三、活动安排

　　1、春节可以父母到亲戚家串门一到两次，可以找同学玩一到两次.

　　2、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜;

　　3、每周玩电脑2小时左右

　　4、其他：根据具体情况，灵活安排。

小学生寒假作息计划表 篇12

　　1） 早晨7：50起床。

　　2） 7：50———8：00洗漱。

　　3） 8：10———8：30读读背背《论语》至少一面。

　　4） 8：40———9：20做读书摘记至少两篇。

　　5） 9：30———9：50完成数学报纸至少两面。

　　6） 10：00———10：30预习下册教科书。

　　7） 10：40———11：00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。

　　8） 11：00———11：25吃午饭。

　　9） 11：30———12：20看课外书。

　　10） 12：30———13：00读熟古诗。

　　11） 13：20———13：50读读背背《弟子规》至少五面。

　　12） 14：00———14：50读读背背《知识大全》至少一面。

　　13） 15：00———15：50练毛笔字或钢笔字。

　　14） 16：10———17：10骑自行车或打羽毛球。

　　15） 17：20———17：50吃晚饭。

　　16） 18：00———19：00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

　　17） 19：20———8：10洗漱。

　　18） 8：10———10：00看电视。

　　19） 10：00睡觉。

　　20）其他

　　1、每周骑自行车远游1次。

　　2、每周写2篇日志。

　　3、每周帮外婆做2次家务。

小学生寒假作息计划表 篇13

　　适合类型：孩子在假期没有家人照顾，白天在日托式的'寒假托管班度过。

　　类型烦恼：

　　类型烦恼：市民刘先生、付女士：想找个好的托管班可真不容易。去年我们把孩子送到一个假期托管班，去之前，托管班承诺说班里有老师负责监督、辅导孩子做作业，可谁知孩子去了几天，说老师管得一点也不严，而且伙食也不像其承诺的那么丰富。

小学生寒假作息计划表 篇14

　　1） 早晨7：50起床。

　　2） 7：50———8：00洗漱。

　　3） 8：10———8：30读读背背《论语》至少一面。

　　4） 8：40———9：20做读书摘记至少两篇。

　　5） 9：30———9：50完成数学报纸至少两面。

　　6） 10：00———10：30预习下册教科书。

　　7） 10：40———11：00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。

　　8） 11：00———11：25吃午饭。

　　9） 11：30———12：20看课外书。

　　10） 12：30———13：00读熟古诗。

　　11） 13：20———13：50读读背背《弟子规》至少五面。

　　12） 14：00———14：50读读背背《知识大全》至少一面。

　　13） 15：00———15：50练毛笔字或钢笔字。

　　14） 16：10———17：10骑自行车或打羽毛球。

　　15） 17：20———17：50吃晚饭。

　　16） 18：00———19：00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

　　17） 19：20———8：10洗漱。

　　18） 8：10———10：00看电视。

　　19） 10：00睡觉。

　　20）其他

　　1、每周骑自行车远游1次。

　　2、每周写2篇日志。

　　3、每周帮外婆做2次家务。

小学生寒假作息计划表 篇15

　　7：00起床

　　7：20洗漱完毕

　　7：20----7：50：锻炼【跑步，爬山等】

　　8：00吃早饭

　　8：20---9：05做作业【第一节课】

　　9：15—10：00做作业【第二节课】(重点学习英语，练习英语口语，看英语动画故事、绘本)

　　10：10---10：55复习【第一科】

　　11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

　　12：00吃午饭

　　12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

　　13：40—14：25做作业【第三节课】

　　14：35---15：20复习【第二科】

　　半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】

　　15：50---16：35做题【做数学题】(单周)【英语训练】(双周)

　　16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

　　吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等

　　22：00睡觉

　　注：每科做作业的时间为45分钟，应高效地完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

小学生寒假作息计划表 篇16

　　1） 早晨7：50起床。

　　2） 7：50———8：00洗漱。

　　3） 8：10———8：30读读背背《论语》至少一面。

　　4） 8：40———9：20做读书摘记至少两篇。

　　5） 9：30———9：50完成数学报纸至少两面。

　　6） 10：00———10：30预习下册教科书。

　　7） 10：40———11：00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。

　　8） 11：00———11：25吃午饭。

　　9） 11：30———12：20看课外书。

　　10） 12：30———13：00读熟古诗。

　　11） 13：20———13：50读读背背《弟子规》至少五面。

　　12） 14：00———14：50读读背背《知识大全》至少一面。

　　13） 15：00———15：50练毛笔字或钢笔字。

　　14） 16：10———17：10骑自行车或打羽毛球。

　　15） 17：20———17：50吃晚饭。

　　16） 18：00———19：00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

　　17） 19：20———8：10洗漱。

　　18） 8：10———10：00看电视。

　　19） 10：00睡觉。

　　20）其他

　　1、每周骑自行车远游1次。

　　2、每周写2篇日志。

　　3、每周帮外婆做2次家务。

小学生寒假作息计划表 篇17

　　早上：

　　7：00起床

　　7：10~7：40刷牙吃饭

　　7：50~8：30做作业

　　8：30~9：00看电视或玩

　　9：10~10：00看书

　　10：00~11：00自由安排（但不能玩）

　　中午：

　　11：00~11：30吃饭

　　11：40~1：00复习或做作业

　　1：00~2：00玩

　　2：00~3：00看书

　　3：00~4：30休息

　　4：40~5：30自由安排（但不能玩）

　　5：40~6：30吃晚饭

　　晚上：

　　自由安排

　　注意：早点睡，才有精神

　　1.早晨7:50起床。

　　2.7:50---8:00洗漱。

　　3.8:10---8:30读读背背《论语》至少一面。

　　4.8:40---9:20做读书摘记至少两篇。

　　5.9:30---9:50完成数学报纸至少两面。

　　6.10:00---10:30预习下册教科书。

　　7.10:40---11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。

　　8.11:00---11:25吃午饭。

　　9.11:30---12：20看课外书。

　　10.12:30---13:00读熟古诗。

　　11.13:20---13:50读读背背《弟子规》至少五面。

　　12.14:00---14:50读读背背《知识大全》至少一面。

　　13.15:00---15:50练毛笔字或钢笔字。

　　14.16:10---17:10骑自行车或打羽毛球。

　　15.17:20---17:50吃晚饭。

　　16.18:00---19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

　　17.19：20---8:10洗漱。

　　18.8:10---10:00看电视。

　　19.10:00睡觉。

小学生寒假作息计划表 篇18

　　这里展示一下我的计划吧！

　　每天早上7：20起床；

　　7：20-7：40，穿衣，洗漱；

　　7：40-8：10，吃早餐；

　　8：30-11：40，学习时间（中间休息两次，每次十分钟，喝水，吃水果，上厕所等）

　　12：00-12：30，吃午餐；

　　13：00-17：00，睡觉，阅读，户外活动，做游戏，等；

　　17：00-18：00，晚餐；

　　18：00-19：00，家庭游戏或活动；

　　19：00-20：00，练琴；

　　20：21：00，洗漱，喝奶，睡前阅读；

　　21：30以前睡觉（听英语录音）

　　其中，每天的学习内容包括：

　　口算100题；

　　剑桥英语作业-每天三行单词并默写这些单词及字母；

　　语文生字，每天七至八行；（英语单词和语文生字，三天听写一次）

　　读语文课文及生字；

　　读英语并做些练习，听磁带；

　　和妈妈做一些奥数练习；

　　另外，每天保证一小时的阅读时间。春节2月13日-18日放假，作业停。

　　怎么样，我的计划不错吧？妈妈说计划定好了，就一定要按照实施，不能有拖拉和欠帐。我有决心遵守我的计划，过一个充实而丰富的寒假生活！

小学生寒假作息计划表 篇19

　　盼望已久的寒假终于来了！

　　这是小学生活中的第一个假期，孩子们可以好好享受一下了！半年来，老师看着你们一一天天变化，一天天长大！回头看看，短短的几个月，我们竟有那么多的收获：读故事诵童诗，学认字学书写，练打字写日记，课堂纪律好了，会打扫卫生的多了，老师想说，小小的你们可真了不起！此时此刻，一个个小小的身影又开始在老师眼前晃动，来自于你们的一个个小情节小故事又浮现在老师的脑海。像平时一样，一想到你们，老师就有太多的话想说，如果时间允许老师真想随时把心里的感触，把你们那些可爱的言行记录下来！能陪伴你们成长，真好！

　　假期中，我们不但要玩好，还要记得读书、学习。在老师心中最重要的作业是读书，书中有知识，有快乐，有你们成长当中最重要的东西！因此，你们也一定要顶顶重视读书，要知道许多孩子学业不佳是因为阅读没有做好！就让我们利用这个假期好好读读书吧！

　　以下是寒假学习安排：

　　1、 阅读

　　亲子阅读《笨狼旅行记》、《一年级小蜜瓜》（男孩）、《一年级小豌豆》（女孩）。阅读方式可根据自己的阅读能力而定，多数孩子还不能独立阅读，阅读习惯正在生成，请爸爸妈妈多多付出，帮助孩子早日养成阅读习惯。大力倡导爸爸妈妈都来读，大家一起讨论交流，因为和孩子拥有共同的语言密码是一件多么幸福的事情！

　　读完后有两项后续作业需完成上交参加学校评比：（A）选择任意一本书在爸爸妈妈的帮助下完成阅读记录卡（因此卡是面对全校学生的，有不适合一年级孩子的内容家长可适当调整，灵活处理，关键在于读）。（B）结合书中内容，自行设计书签一枚。

　　阅读自己喜欢的图画书、文字书，每读完一本，就在“假期阅读书籍”帖子下面进行登记。建议家长给孩子建立阅读记录清单，专门登记记录孩子读过的书目。推荐书目：

　　抱抱丛书，如《山鼠叔叔的欢送会》等。

　　金水桶儿童文学丛书，如《天空包在馅饼里》等。

　　2、 打字

　　利用金山打字通练习指法熟悉键盘，在文档里打写字词、诗句，两项练习争取每天平均练够15分钟。

　　3、 日记

　　记录假期生活,写5篇左右日记发到课题网站（别忘署名），可以是生活见闻，可以是读书体会，可以是自编故事……和大家分享你的收获。

　　4、 实践作业（此项作业是学校统一布置，请积极完成，参与评选）

　　（1） 在爸爸妈妈的帮助下认真填写假期活动方案，争取被选入参加区里的评奖。

　　（2） 儿童画一张，4开纸，好作品会选入参加区艺术节比赛（学特长、有兴趣的孩子都可以做）。

　　（3） 书法国画，用4尺3开的纸，同样是参加区艺术节比赛，参加人员要求同上。

　　（4） 科学幻想画《未来的家》《未来的书包》《未来的文具》等，尺寸：40*60cm。参加区科技节比赛。参加人员要求同上。

　　以上各项请大家积极参与，确保班里上交作品的数量。

　　另外假期中大家要做到以下几项：

　　1、安全第一！外出行动、旅游听从家长安排，不在危险地方单独行动；在家注意用电安全；出门必须跟家长说明去哪里做什么，几点回家。做一个让家长、老师放心的好孩子！

　　2、合理安排作息，坚持锻炼身体；少看电视，看电视一次不得超过半小时，玩电脑不得超过半小时，阅读不得超过半小时——一切要为你的眼睛着想，感觉疲劳做眼保健操。

　　3、 在家做力所能及的事情，学会：扫地拖地、端菜洗碗、叠衣服、清洗抹布、擦桌子、整理房间，照顾家中老人，为辛苦上班的爸妈端水，捶背……

　　开学报到时间为正月十八（周日），十九正式上课！

小学生寒假作息计划表 篇20

　　可爱的幽默的寒假先生已经放轻脚步，轻轻的悄悄的溜走了;而紧绷的急匆匆的校园先生却已经以风一般的速度飘到我们的身边。寒假的生活是那么的轻松，是那么的精彩;校园生活可能是紧张的，是辛苦的。但是，我这个尖子生不会因为开学而悲伤，因为，在校园里，我可以得到我所需要的拼搏，的努力。

　　我为我的新学期制定了新的打算，以补足我上个学期的不足，让我变得更优秀。

　　以下，就是我的新打算：

　　①更细心，让我的数学可以做到全部一根油条，两个鸡蛋。

　　②更努力，让我们这个班集体可以评为最优秀班集体。

　　③更坚强，让我可以自己上学，不要妈妈费心。

　　④更爱心，让我帮助需要帮助的同学，或是贫困儿童。

　　⑤更用心，让我上课认真，不走神。

　　⑥更小心，让我不被人贩子拐走，小心为上。

　　希望我的打算可以用我的努力来证明，加油！加加油！

小学生寒假作息计划表 篇21

　　寒假就要开始了，根据爸爸妈妈的要求，为了能过一个有意义的寒假，为五年级有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做。

　　第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。

　　第二条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时。

　　第三条：每天背诵作文范文精彩片段2段;

　　第四条：每周1篇命题作文;周记一周一篇，完成时间自选。

　　第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

　　第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。

　　第七条：语文、数学的作业要同步进行。

　　第八条：每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张。另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的计划，这样我就能成为一个很优秀的学生。

小学生寒假作息计划表 篇22

　　语文：

　　1、看1本好书。

　　买一本适合孩子阅读的好书，并每天坚持阅读半小时。

　　2、写5篇日记。（家长批阅）

　　3、每天背诵一首古诗（书本上的古诗）。

　　4、认真完成寒假之友。（家长批阅）

　　数学：

　　1、每天完成20道100以内的加减法（爸爸妈妈出题，并批阅）。

　　2、每天背诵1遍乘法口诀

　　其他：

　　1、收看有益的电视节目。

　　中央电视10套《科学与教育频道》有很多适合孩子们观看的有意义的节目。小朋友们每天可以安排自己30分钟左右时间和家长一起观看。

　　2寒假帮妈妈爸爸做几次家务。比如洗碗、扫地、擦桌子等

　　3、在爸爸妈妈的陪同下进行一次户外活动。比如采草莓、去动物园、旅行等

　　4、看望一次老人家，如：外婆、外公

小学生寒假作息计划表 篇23

　　教育专家表示，中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间，在学期中间安排假期的目的，是为了配合学生有张有弛的学习规律，让学生在这段时间里调整紧张的心理状态，消化、沉淀上学期学习的知识，并为下个学期的学习生活储备精力。

　　所以，家长除了要在寒假里照顾好孩子的生活，还应精心安排孩子的学习和活动，利用这段时间，帮助孩子调整状态，养成良好的学习生活习惯。只要安排得当，孩子们都能度过一个内容充实、丰富有趣的高质量假期。

　　寒假A计划

　　适合类型：父母工作繁忙，爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈，白天的大部分时间只能让孩子独自在家。

　　类型烦恼：

　　市民吴女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小学三年级的儿子马上放假了，我最担心的就是他一个人在家时随便给陌生人开门，还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。另外，又担心孩子没有自制能力，一个人在家只顾看电视，忘记写作业。一个假期下来，荒废了学业。

　　A计划攻略：

　　教育专家建议，孩子独自在家过寒假，家长应该事先对孩子进行安全教育，明确告知孩子随意触动火、电的严重后果，教孩子正确使用家用电器，并尽量将家里的危险品，如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这，不许动那，却不说明原因，年龄较小的孩子好奇心强，有时可能会忍不住违反家长的禁令，引发危险。为确保安全，家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话，询问孩子在家的情况，并尽量与其进行简短的交谈，这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀，不觉得孤单、受冷落。

　　关于孩子的学习自觉性问题，记者采访了华育小学特级教师马丽娜，有多年一线教学经验的马老师表示，小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段，自我管理能力相对较差，尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”，做习题时根本不计算，就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生，家长必须担负起监督孩子的职责，建立家庭作业检查制度，坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检，必检是指检查作业的进度，抽检则是挑出一些习题，仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好，也可以适当考虑给予奖励。

　　寒假B计划

　　适合类型：假期里孩子大部分时间在奶奶或姥姥家度过，由老人负责照顾孙辈。

　　类型烦恼：

　　市民刘女士：老人看管孩子，自然是无微不至、宠爱有加，可问题也随之而来。我儿子上小学二年级，平时挺听话，可在爷爷奶奶面前，有老人护着，孩子就不好管了。一犯错误他就向奶奶撒娇，我想管，老人就会挡在孩子前面给孙子说情。我真怕这一个假期下来，孩子被惯坏。

　　B计划攻略：

　　假期里，一些孩子大部分时间和祖辈一起度过，脱离了父母的常态管理，容易变得懈怠，有时还会仗着有长辈撑腰，故意逃避学习任务。马丽娜老师指出，事实上，如果假期里对孩子的管理过于放松，会对其学习习惯造成消极影响，甚至在新学期开学后，导致孩子难以进入学习状态。另外一松一紧的管理标准，也会混淆孩子的认识，让其认为任性和懒惰是被允许的。l

　　要解决这个问题，教育专家建议，家长应事先与长辈在教育孩子上达成共识，共同商议确立一些管理孩子学习生活的原则，比如：请长辈监督孩子假期的作息时间，避免孩子贪看电视和无节制地睡懒觉；监督孩子保持良好的学习习惯，每天定时定量地完成寒假作业。如果有精力，父母可以为孩子事先制订一个更为详细的寒假计划，其中包括学习任务、体育锻炼任务、才艺训练任务等，并将其制作成表格，请长辈帮忙监督完成情况。如果孩子当天完成计划情况良好，就在表格上做上奖励记号，如一朵小红花，以激发孩子的荣誉感、自尊心，帮助孩子养成良好的习惯，主动而有意识地进行自我管理。

　　寒假C计划

　　适合类型：孩子在假期没有家人照顾，白天在日托式的寒假托管班度过。

　　类型烦恼：

　　类型烦恼：市民刘先生、付女士：想找个好的托管班可真不容易。去年我们把孩子送到一个假期托管班，去之前，托管班承诺说班里有老师负责监督、辅导孩子做作业，可谁知孩子去了几天，说老师管得一点也不严，而且伙食也不像其承诺的那么丰富。

　　C计划攻略：

　　据记者采访了解，目前鞍山市存在的假期托管班大体有两种形式，一种是规模较小的家庭式托管班，一种是社会办学实体组建的托管班。前者大多是各学校周边“小饭桌”、“课后班”的延伸，收费较为低廉，一个假期的`收费在250元左右。但由于此类托管班大多没有办学资格，一些所谓的辅导老师也不是专职教师，所以难以担当指导孩子学习的任务。后者一般办学规模较大，有的托管班还为孩子安排了电脑操作、滑冰、乒乓球等活动，师资条件也相对较好，假期收费在400元上下。

　　有关人士提醒家长，应尽量挑选有相关办学许可的假期托管班，并事先对其托管场所的软硬件条件进行实地考察，如教室内的供暖情况、师资力量、就餐环境等。家长还可以在交钱时与办学方签订书面协议，要求办学方保证其承诺的活动内容，保证午餐质量等。

　　寒假锦囊

　　华育小学特级教师马丽娜介绍，条件允许的情况下，家长应尽可能为孩子安排一些假期活动，快乐充实的寒假生活会对学生新学期的学习状态起到积极的作用。

　　寒假去旅行

　　在假期里，如果有条件，家长可以考虑带孩子出门短暂旅行，让孩子增长书本以外的知识。在出行前，家长应有计划地让孩子阅读一些关于旅行目的地风物景观、民俗人情等方面的书籍，让普通的娱乐之旅变成孩子的学习之旅。还可以让孩子参加千山晚报小记者团、各类冬令营之类的集体活动，锻炼孩子的适应能力和交往能力。

　　寒假常锻炼

　　寒假里，很多孩子因为天气冷，大大减少了户外活动量，春节期间饮食又变得没有节制，容易导致体质和免疫力下降。家长可以为孩子制定一个简单的锻炼计划，通过踢毽子、跳绳、跳皮筋等游戏项目保持孩子的运动量，并鼓励孩子经常和邻居家的同龄孩子进行集体游戏。

　　寒假学本领

　　利用长长的假期，学生可以根据自己的爱好兴趣，学一种“技能”，如学习一种乐器的演奏，或是学会滑冰、游泳、画画、做一道菜等本领。

　　寒假之中有春节，孩子们大多会得到数额不等的压岁钱。家长可以利用这个机会教孩子一些储蓄、利率等简单常识和“量入为出”的理财观念，使孩子的自主消费更为合理。

　　寒假读好书

　　华育小学特级教师马丽娜为小学生推荐了以下好书：

　　《〈史记〉故事》司马迁/原着朱文叔/编着

　　《唐诗三百首》(推荐上海古籍出版社1999年底出版的图文本)

　　《寄小读者》作者：冰心

　　《十万个为什么》(推荐新世纪版)

　　《西游记》作者：吴承恩

　　《汤姆·索亚历险记》作者：(美)马克·吐温

　　《爱的教育》作者：(意)亚米契斯

　　《小王子》作者：(法)圣·德克旭贝里

　　《格列佛游记》作者：(英)斯威夫特

　　《鲁滨逊漂流记》作者：(英)笛福

　　寒假做好事

　　除了学习和锻炼，假期也是培养孩子良好生活习惯、道德品质的好时机。家长应利用假期对孩子进行公益、环保教育，比如鼓励孩子每天打扫一段公共楼道；帮妈妈提菜篮去市场，尽量减少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一项简单的家务劳动，让孩子从小树立对家庭、对社会的责任感。

小学生寒假作息计划表 篇24

　　寒假寒假，何为寒假?

　　俗话说：“只学习不玩耍，聪明孩子也变傻”。如何做到玩耍学习两不误呢?来看看我的学习计划吧!

　　其实我的寒假很简单。

　　第一个：走亲访友多交朋友。

　　寒假就是要搞好朋友关系，走亲访友时多多和年纪差不多的人交朋友，多一个朋友总是好的，不会的东西可以互相请教。不过交朋友也要交是君子的，俗话说：君子之交淡如水，小人之交甘若醴。要交就交君子，小人交了跟没交没什么差，反而会学坏。

　　第二个：玩。

　　“玩”应是寒假的主要任务。紧紧张张地过了四个多月，接下来的二十多天就是尽情玩耍，体验开心，感受快乐!

　　第三个：温故而知新，可以为师矣。

　　痛快玩的时候自然也不会忘记复习。每天我都会抽出一点时间来复习，毕竟毕业班了，想要考个好中学就要付出努力。

　　第四个：学习。

　　最近都在学习日语，每天我都要抽出一点时间来学习日语。当然学习日语不是我爸妈逼我的，纯属我的爱好，他们都不知道我在学习日语呢!

　　第五个：练字。

　　也是业余爱好，上次暑假因为玩的太过，都没时间练字。开学了，毕业班也没什么时间来练字结果20__年的艺术节书法比赛也没拿的好成绩。

　　第六个：看作文

　　每天看一篇作文，提高写作能力。

　　这就是我的寒假计划，你的呢?

小学生寒假作息计划表 篇25

　　1） 早晨7：50起床。

　　2） 7：50———8：00洗漱。

　　3） 8：10———8：30读读背背《论语》至少一面。

　　4） 8：40———9：20做读书摘记至少两篇。

　　5） 9：30———9：50完成数学报纸至少两面。

　　6） 10：00———10：30预习下册教科书。

　　7） 10：40———11：00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。

　　8） 11：00———11：25吃午饭。

　　9） 11：30———12：20看课外书。

　　10） 12：30———13：00读熟古诗。

　　11） 13：20———13：50读读背背《弟子规》至少五面。

　　12） 14：00———14：50读读背背《知识大全》至少一面。

　　13） 15：00———15：50练毛笔字或钢笔字。

　　14） 16：10———17：10骑自行车或打羽毛球。

　　15） 17：20———17：50吃晚饭。

　　16） 18：00———19：00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

　　17） 19：20———8：10洗漱。

　　18） 8：10———10：00看电视。

　　19） 10：00睡觉。

　　20）其他

　　1、每周骑自行车远游1次。

　　2、每周写2篇日志。

　　3、每周帮外婆做2次家务。

小学生寒假作息计划表 篇26

　　1） 早晨7：50起床。

　　2） 7：50———8：00洗漱。

　　3） 8：10———8：30读读背背《论语》至少一面。

　　4） 8：40———9：20做读书摘记至少两篇。

　　5） 9：30———9：50完成数学报纸至少两面。

　　6） 10：00———10：30预习下册教科书。

　　7） 10：40———11：00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。

　　8） 11：00———11：25吃午饭。

　　9） 11：30———12：20看课外书。

　　10） 12：30———13：00读熟古诗。

　　11） 13：20———13：50读读背背《弟子规》至少五面。

　　12） 14：00———14：50读读背背《知识大全》至少一面。

　　13） 15：00———15：50练毛笔字或钢笔字。

　　14） 16：10———17：10骑自行车或打羽毛球。

　　15） 17：20———17：50吃晚饭。

　　16） 18：00———19：00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

　　17） 19：20———8：10洗漱。

　　18） 8：10———10：00看电视。

　　19） 10：00睡觉。

　　20）其他

　　1、每周骑自行车远游1次。

　　2、每周写2篇日志。

　　3、每周帮外婆做2次家务。

小学生寒假作息计划表 篇27

　　早上：

　　7：00起床

　　7：10~7：40刷牙吃饭

　　7：50~8：30做作业

　　8：30~9：00看电视或玩

　　9：10~10：00看书

　　10：00~11：00自由安排（但不能玩）

　　中午：

　　11：00~11：30吃饭

　　11：40~1：00复习或做作业

　　1：00~2：00玩

　　2：00~3：00看书

　　3：00~4：30休息

　　4：40~5：30自由安排（但不能玩）

　　5：40~6：30吃晚饭

　　晚上：

　　自由安排

　　注意：早点睡，才有精神

　　1.早晨7:50起床。

　　2.7:50---8:00洗漱。

　　3.8:10---8:30读读背背《论语》至少一面。

　　4.8:40---9:20做读书摘记至少两篇。

　　5.9:30---9:50完成数学报纸至少两面。

　　6.10:00---10:30预习下册教科书。

　　7.10:40---11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。

　　8.11:00---11:25吃午饭。

　　9.11:30---12：20看课外书。

　　10.12:30---13:00读熟古诗。

　　11.13:20---13:50读读背背《弟子规》至少五面。

　　12.14:00---14:50读读背背《知识大全》至少一面。

　　13.15:00---15:50练毛笔字或钢笔字。

　　14.16:10---17:10骑自行车或打羽毛球。

　　15.17:20---17:50吃晚饭。

　　16.18:00---19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

　　17.19：20---8:10洗漱。

　　18.8:10---10:00看电视。

　　19.10:00睡觉。

小学生寒假作息计划表 篇28

　　时间过得可真快呀！转眼间，我们又迎来了寒假。

　　因为我的体育成绩是良好，所的我要每天在家里的'阳台上打一会儿篮球或者跳一会儿绳，这也是为了减肥。

　　我在考试时阅读理解还是会错很多，所以我和袁振晨组成了阅读小组，争取在寒假里多读几本书。

　　我发现我写作文的字还是不好看，所以我和同学们一起练起了字，争取在这个寒假中写出一手好字

　　我还要多背古诗，把诗背得滚瓜烂熟，争取下一次课外阅读不要错。

　　就算我有一手好字，没有语言连畅的作文也是不行的，所以要写几篇作文

　　这就是我的寒假计划，最后，祝大家：寒假快乐！

小学生寒假作息计划表 篇29

　　时间飞快转眼间一个学期就过去了。喜气洋洋的龙年，踏着欢快的脚步朝我们走来。

　　愉快的寒假马上就要开始了，我和妈妈制定了一个充实而有意义寒假计划，我要准备度过一个快乐而又开心的寒假。

　　第一：每天运动一下，锻炼自己的身体，让身体倍棒

　　第二：坚持每天看一本书，让自己变的.知识丰富。

　　第三：早睡早起，少看电视，少玩ipad，自己力所能及的事情自己做

　　第四：我要去一趟上海水族馆认识一下水世界的动物朋友们，妈妈说里面有很多很多动物，其实我想去看看极地的小企鹅，看看水里的水母和带电的电鳗，还有去看看那个海里的霸王——大鲨鱼

　　另外，爸爸妈妈白天工作累了，回到家，我要给他们捶捶背、捶捶腿。

　　这就是我的寒假计划，不错吧！祝老师们，小朋友们，叔叔阿姨们新年快乐，龙年喜洋洋！

小学生寒假作息计划表 篇30

　　1、早晨7：50起床。

　　2、7：50——8：00洗漱。

　　3、8：10——8：30读读背背《论语》至少一面。

　　4、8：40——9：20做读书摘记至少两篇。

　　5、9：30——9：50完成数学报纸至少两面。

　　6、10：00——10：30预习下册教科书。

　　7、10：40——11：00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。看英语故事视频，练习口语。

　　8、11：00——11：25吃午饭。

　　9、11：30——12：20看课外书。

　　10、12：30——13：00读熟古诗。

　　11、13：20——13：50读读背背《弟子规》至少五面。

　　12、14：00——14：50读读背背《知识大全》至少一面。

　　13、15：00——15：50练毛笔字或钢笔字。

　　14、16：10——17：10骑自行车或打羽毛球。

　　15、17：20——17：50吃晚饭。

　　16、18：00——19：00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

　　17、19：20——8：10洗漱。

　　18、8：10——10：00看电视。

　　19、10：00睡觉。

小学生寒假作息计划表 篇31

　　一考完试，我就在奶奶家放松了两天，昨天下午，妈妈把我接回了家里，早上一起来，我就和妈妈去上琴课，啊！终于下雪了，外面很冷。中午回来，我吃完饭，刚一打开电脑，妈妈就来到我的身边说：“儿子，咱们来做寒假计划吧。”我高兴地说：“好啊！”

　　我先拿出一张纸，在上面写上寒假计划四个大字，就开始写内容。我的计划是：“每天，我跟妈妈去单位，吃早餐，然后复习功课，复习完功课，练习一下写字，玩一会儿笔记本电脑。到了中午，我和妈妈在单位吃饭或到外面吃。吃完饭，我打一篇文章，再玩一会儿，最后跟妈妈回家。到了晚上，我在家里玩一会儿电脑，然后拉琴，就上床睡觉。”计划完后，我给妈妈看，妈妈说：“儿子真棒！”

　　但是，妈妈说我的计划还是没有写好，妈妈要求我要做到以下几点：一、合理上网使用电脑，减少看电视的时间，坚持每天做眼保健操。二、为了提高我的写作水平，每天坚持写一篇日志。每天坚持读书。我对我自己提出了几点要求：一、妈妈爸爸说我的知识面比较少，为了提高我的知识面，我决定每天坚持看新闻，听评书。二、我要养成良好的生活习惯，每天早睡早起。按时收拾我的房间，自己的事情自己做。妈妈单位不捣乱。

　　我准备利用寒假期间，把自行车学会，在家里把字练好，学会做几道菜，陪妈妈去采购年货，帮我的妈妈算账。当然我说的计划不能光说不做，要遵守计划。过一个快乐有意义的寒假。

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