老年耳聋患者的保健食疗
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老年耳聋患者的保健食疗
1、羊肾杜仲汤：
羊肾1枚，杜仲12克，补骨脂12克。羊肾洗净切块，杜仲、补骨脂用纱布包好，加水共煮熟，食肉饮汤。
2、猪肉山萸补骨汤：
瘦猪肉100克，山萸肉、补骨脂、知母各10克，龟板20克。将药物先煎去渣，加猪肉煮熟，吃肉饮汤。
3、黄酒炖乌鸡：
雄乌鸡1只，黄酒1公斤。将鸡宰杀去内脏洗净，放锅内，加入黄酒，煮开后用文火炖至肉烂，用盐调味，食肉饮汤。
4、刀豆煮猪肾：
刀豆100粒，猪肾1枚，将猪肾半剖开剔除白网膜，把刀豆放于猪肾内，用细线捆紧，以文火煮熟，用盐调味，吃肉饮汤。
5、羊肉苁蓉粥：
精羊肉100克，肉苁蓉20克，大米60克。将肉苁蓉加水煎汁去渣后，入羊肉、大米煮粥，熟后加调料服食。
6、枸杞粥：
枸杞子15克，大米适量，煮粥服食。
7、猪肾粥：
猪肾2枚，大米60克，葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥，加入葱白及调料服食。
8、狗肉煲黑豆：
狗肉1斤，黑豆60克。共煲极烂，调味分服。
9、猪肾煲黑豆：
猪肾2枚，黑豆60克。共煲烂熟，调味佐膳服食。
10、羊骨粟米粥：
羊骨适量，粟米100克，陈皮5克，生姜3片。共煮粥，盐调味服食。
11、黑豆煨塘虱：
黑豆60～90克，塘虱鱼2～4条，去肠脏。共放入瓦锅加适量水，文火煨熟，盐调味服食。
12、鲤鱼脑髓粥：
鲤鱼脑髓30克，大米60克，煮粥服食。
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