这些食物不能同时吃很多人都不知道

更新时间： 2022-03-17

现在人们吃东西不仅仅是局限于解决温饱问题，更多的是关注食物的养生功效，吃东西讲究多样化所以会搭配来吃，但是食物和食物之间存在相克一说，搭配错误严重会毙命的。都有哪些食物是不能一起吃的呢？

1、猪肉食用后不宜大量饮茶

不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。

2、牛奶与瘦肉不宜同食

因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1：1到1：1.5之间，此时互相促进吸收。

3、胡萝卜不宜与酒同食

会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。

4、紫菜不宜与酸涩水果同食

不宜与柿子同食，易造成胃肠不适。

5、蜂蜜不宜与葱同食

与大葱同食会引起中毒，伤眼睛，引起眼睛不适，严重会导致失明。

6、豆腐不宜与菠菜同食

同食不但钙得不到吸收，还会破坏本身内部的钙质，导致颈椎、腰椎病、结石病。

7、柠檬不宜与橘子同食

长期同食可导致胃溃疡，严重者会肠胃穿孔。

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