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丰胸方法按摩怎么做

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有的女性朋友可能为自己的胸部太小而忧心忡忡,往往寻找很多方式想要丰胸,但是效果都不太理想,其实丰胸也不是特别复杂,比如通过正确的按摩方式就能够丰胸,丰胸之前最好选购一款能够丰胸的按摩霜,将按摩霜涂在手上,然后顺着乳腺组织的生长趋势进行乳房按摩,这样就能达到丰胸的效果。

精油。倒7-8滴丰胸精油在手心里,然后双手搓热。以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从胸部的外侧呈45°角往中央推,以防胸部外扩,每边30下。传统的按摩手法一般是从外向内推,力度统一集中到乳房中央,效果虽可,但对乳房内部横向“搭桥”的毛细血管却不够体贴,未能从根本上改善血液循环,而以45度角向内按压,可以把经络打通,彻底解放凝结在一起的结缔组织。

手的形状保持,从左胸开始,左手、右手交替将左乳的肌肉,从乳房的根部往上拨,拨至乳头处停止,注意不要推过高。然后换右乳,可以预防乳房下垂,使尖挺。手依旧保持形状,从左胸开始,左手从乳房下方将左乳向上推,推到锁骨处,同时用右手将左乳呈弧状缓慢地、轻轻的往右推到中央,即两只手交错着推左乳,重复30次后换右乳,可以促进乳房海绵体膨胀。

上面介绍了通过精油按摩来丰胸,这里还可介绍一种丰胸的方法,就是洗澡的时候最好洗淋浴,并且用花洒对乳房进行冲洗刺激,这样能达到丰胸的效果,并且冲洗的时候最好是冷热水交替,这样丰胸效果更好,当冲洗完毕之后,乳房上面会轻微发热,这个时候在乳房皮肤涂抹滋润露,在进行下一步的乳房按摩。


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