手指特征判断健康状态
更新时间：
手指特征判断健康状态
手指特征判断健康状态
人的不同手指分别与人体的不同内脏器官息息相关，通过其外表特征，即可判断人体的健康状态。
1、指甲盖的特征
我们需要了解每个手指的指尖与哪个器官相关。如：大拇指代表肺，食指代表脾胃，中指则与心脏相关，无名指主肝脏，小指主肾。
指甲有白点：心供血不足导致。指甲有黑点：身体供氧不足。指甲黑线：体内心肝有瘀血。指甲竖线：肝火旺，体虚，元气不足，可能是熬夜引起，建议补充睡眠，补足元气，提高免疫力。指甲竖线很宽：可能是肝硬化或脂肪肝。指甲凹凸不平：气血不足，或者溃疡。指甲倒刺：肝血不足，易疲惫。
2、手指半月痕
当机体比较健康时，指甲上的月牙一般为1-2毫米左右，面积占整个指甲1/5左右。如果十指都没有半月，那么需要注意，要及时调理身体，注意锻炼和休息。半月痕最好是奶白色，浊白色则体质下降，粉红色代表脏器官的功能下降，紫色和黑色则属于严重患者。
3、半月痕重现
建议每天补充蛋白，根据自己的身体状况适量补充各种营养物质，比如鸡蛋、鱼肉等。此外，每天必须按时休息，作息规律，不熬夜，保证充足的睡眠，平时坚持锻炼身体。相信好好调理，半月痕一定会再现的！
手指特征判断健康状态相关文章：
★ 告别健康灰色状态
手指特征判断健康状态
手指特征判断健康状态手指特征判断健康状态人的不同手指分别与人体的不同内脏器官息息相关，通过其外表特征，即可判断人体的健康状态。1、指甲盖的特征我们需要了解每个手...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：干红枣泡水喝的功效有什么
下一篇：好男人的标准是什么
